Urter til nocturia (nattevanlig urinering)

Ofte forekommende problem

Nocturia (vågnet for at urinere om natten) rammer især middelaldrende og ældre. Flere urter kan hjælpe, men konsulter altid læge før brug.

Heksehassel (Witch Hazel / Hamamelis virginiana)

Astringens, antiinflammatorisk, kølig. Toner blæren og kan reducere urineringsfrekvens. Barken anvendes. Tag kun efter lægerådgivning.

Gotu Kola (Centella asiatica)

Forbedrer bindevævsintegritet og vaskularisering i blæren. Behandler inkontinens og stimulerer blærevævstvækst. Øget blæretone reducerer nocturia. Kræver lægekonsultation for dosering.

Savpalme (Saw Palmetto / Serenoa repens)

Diuretikum og antispasmodisk. Støtter vævsernæring i urinvejene. Behandler atoni (manglende muskulær tone) i bækkenorganer inkl. blære. Brugtes af Seminole-stammen. Konsulter læge før brug.

Generel forsigtighed

Alle urter kan have bivirkninger og interaktioner. Dosering og varighed skal diskuteres med sundhedspersonale.