Home Remedy for Open Airways

Congested luftveje kan skyldes en række problemer, herunder en sinus infektion, forkølelsen, allergier eller influenza. Den resulterende overbelastning kan være smertefuld og ubehagelig og kan gøre hørelse, og sommetider sover svær. Hjemmehjælpemidler kan hjælpe dig med at åbne disse luftveje og tillade let vejrtrækning.

Formål

Ifølge National Library of Medicine er næsestop forårsaget af betændte blodkar, som frigiver ekstra væske ind i vævet. Disse væv bliver så hævede, hvilket skaber følelsen af ​​overbelastning. Formålet med hjemmemekanismer ved behandling af overbelastede luftveje er at bidrage til at mindske dette vævs hævelse såvel som faldende slimproduktion og for at hjælpe din krop løsne og dræne slim.

Typer

Mayo Clinic opfordrer til brug af næsevanding, hvilket indebærer anvendelse af en saltopløsning til skylning af de hævede næsevæv. Løsningen renser næsepassagerne, reducerer hævelsen og hjælper med at fjerne overskydende slim.

Drikke ekstra væsker kan løsne slim og lade det fjernes, ifølge National Library of Medicine. Drik rigeligt med vand samt andre væsker, såsom juice, varm te, bouillon og supper. Undgå drikkevarer med koffein, der fjerner vand fra din krop.

Åndedrætsfugtig luft kan hjælpe med at lette smerten og håndtere trængsel. National Library of Medicine anbefaler at bruge en fordamper eller luftfugter. Derudover damp din badeværelse med et varmt brusebad og ånde den fugtede luft.

En varm komprimering kan hjælpe med at lindre overbelastning og smerte. Brug en varm, våd vaskeklud eller et varmepude.

Brug med børn

Da børn ikke kan ånde gennem munden i løbet af de første par måneder af deres liv, er det vigtigt at sikre, at deres næsepassager er klar. Metoder til befugtet luft, varme kompresser og næsegods er sikkert at bruge sammen med små børn. Forstyrrede luftveje forværres ofte, når børn lægger sig ned, og for at hjælpe dem med at sove, forhøjes hovedet med ekstra puder.

Fordele

Hjemmehjælpemidler giver flere fordele i forhold til andre løsninger til overbelastede luftveje. Almindelige lægemidler, der ikke er til rådighed, omfatter fedtstoffer og antihistaminer. Nationalbiblioteket for medicin siger, at dekongestanter kan være effektive, men kan gøre overbelastningen værre, hvis de anvendes i mere end tre dage. Derudover anbefales de ikke til små børn. Antihistaminer kan forårsage et reduceret bevidsthedsniveau, hvilket gør den daglige funktion vanskelig. Hjem retsmidler er sikre og nemme, og er gratis eller væsentligt lavere i kostprisen end over-the-counter medicin.

Advarsler

Sørg for at kontakte din læge, hvis du har andre underliggende fysiske forhold, der kompromitterer dit helbred. University of Rochester anbefaler, at du ser din læge, hvis du oplever sløret syn, pletter på dine mandler eller hals, gul, grå eller blodtyndet slim, dine bihuler er ømme, eller du oplever en feber, der er større end 101 grader F for mere end to dage. Hvis dit barn er yngre end to måneder og har feber, eller hvis dit barn har svært ved at fodre eller trække vejret, anbefaler Mayo Clinic at tage hende til din læge.