Probiotika til forebyggelse og behandling af bihulebetændelse

Hvordan probiotika kan hjælpe ved sinusitis

Bihulebetændelse opstår, når bihulerne blokereres, hvilket fører til slimophobning og bakteriel overvækst. Den kan være akut (<4 uger) eller kronisk (>12 uger). Ifølge University of Maryland Medical Center kan probiotika spille en rolle i forebyggelse.

Lactobacillus acidophilus – nøglestammen

Denne probiotiske stamme hjælper på to måder:

1. Reducerer allergir risiko: Allergier er en hyppig udløser af sinusitis. Probiotika modulator immunsystemet.
2. Gendanner tarmfloraen: Antibiotikabehandling (som ofte gives ved bakteriel sinusitis) dræber gode bacterier. Probiotika erstatter dem.

Symptomer på bihulebetændelse

• Hoste der forværres om natten
• Gulgrønt, tykt næseudsnit
• Næseblok
• Smerte/ømhed/tryk omkring øjne, kinder, næse, pande
• Mistet lugte- og smagssans
• Tandpine, dårlig ånde, øresmerter, halsond, træthed, feber

Konventionel behandling

• Bakteriel: Antibiotika (men mange forbedres uden)
• Viral/svampe: Antibiotika virker IKKE
• Allergisk: Antihistaminer, nasale kortikosteroider, dekongestiva, saltvandsnæspray

Forebyggelsesstrategier

• Hyppig håndvask
• Behandl allergier effektivt
• Undgå rygning
• Drik masser af væske
• Brug luftfugter (vigtigt i tørt indklima)
• Daglig næsevanding med saltvand (hjemmelavet eller købt)
• Sov med hovedet forhøjet

Vigtigt

Probiotika er et supplement, ikke en erstatning for medicinsk behandling. Konsultér læge ved vedvarende eller alvorlige symptomer.