Lave kreatinniveauer: Årsager, symptomer og behandling

Kreatin lagres i muskler til energiforsyning ved intensivt arbejde. Syntetiseres i lever, bugspytkirtel, nyrer; kostkilder: fisk, kød. Atleter bruger tilskud for muskelmasse/præstation. Lavt niveau kan give nedsat muskelmasse og sygdom.

Kroniske tilstande

• Muskeldystrofi: lave kreatinniveauer, gavn af tilskud (UMMC)
• Parkinsons: muskeltab muligvis forbundet med lavt kreatin
• KOL: træningsvanskeligheder, kan gavne af ekstra kreatin

Hjerteforhold

Kronisk hjertesvigt kan skyldes lavt hjertemuskelkreatin (Mayo Clinic). Hjertet er en muskel – gavn af tilskud/kreatinrig kost (magt kød, tun, laks, sild). Post-MI: tilskud kan normalisere niveauer og accelerere genoptræning. Post-CABG: lavt kreatin forhindrer restitution.

Andre tilstande

• Depression: tegn på lavt kreatin (Mayo)
• Bipolar lidelse: tilskud kan udløse maniske episoder
• GAMT-defekt (spædbarn): lavt hjernakreatin → bevægelsesforstyrrelser, udviklingsforsinkelse
• Ornithin-transaminase-defekt: højt ornithin → muskelsvaghed, blindhed, sekundært kreatintab

Dosering (MedlinePlus)

• Hjerteforhold: 20 g/dag i 5-10 dage
• Børn med muskeldystrofi: 5 g/dag
• Voksne med muskeldystrofi: 10 g/dag
• Altid under lægeovervågning p.g.a. interaktioner.