Fødevarer og kosttilskud, der kan påvirke PSA-værdier

PSA og prostatakræftscreening

PSA (prostata-specifikt antigen) bruges til tidlig opdagelse. Høje værdier ≠ kræft, men kræver opmærksomhed. Ingen mad/supplement sænker PSA dramatisk, men nogle viser tendens.

Granatæblejuice

Studie (Clin Cancer Res 2006): 8 oz dagligt hos mænd med stigende PSA → PSA-stigningshastighed reduceret til ~25% af kontrolgruppe. Musestudier bekræfter hæmmelse af kræftceller.

Opløselig fiber

J Urol 2000: Skræddersyet fiberkost i 4 mdr. Opløselig fiber (rugbrød, havregryn, brun ris, æbler, brombær, kartofler, gulerødder) virkede bedst.

Fytoøstrogener (soja)

Urology 2004: Mænd der spiste sojabønne-brød havde lavere PSA end hvedebrød-gruppe. Overvej mere fytoøstrogenrige fødevarer (nødder, hørfrø, soja, korn).

Kosttilskud: Vær opmærksom

Vitamin E (usikkert bevis). Urtemiks som PC-SPES kan *sænke* PSA kunstigt → risiko for overset kræft. **Informér altid din læge om tilskud før PSA-prøve.**