Estroven bivirkninger: Soja-allergi, mavekramper, hovedpine og farlige virkninger
Estroven = urtetilskud der hævder at lindre perimenopause/overgangsalder symptomer. Producent: 100 % naturlige ingredienser (sort cohosh, soja-isoflavoner, E-vitamin, B-vitaminer, folsyv). Hævder at reducere hedebylder, nattesved, vaginal tørhed, glemsomhed. Bivirkninger findes – konsultér læge før brug.
Soja-allergi
Soja-isoflavoner kan give allergisk reaktion. Mayo Clinic: typisk mild (prikken i mund, kløe, løbende næse, kvalme). Alvorlig (hyppigere ved astma/jordnøddeallergi): hals/luftrørs træthed, hvæsning, svimmelhed, bevidsthedstab = medicinsk nødsituation. Allergi mod sort cohosh/andre ingredienser mulig – læs etiket nøje.
Mavekramper
Anbefalet dosis: 1 kapsel et par timer før sengetid (Drugs.com). Kan give kramper ved tom mave → tag med mad. Mad giver også bedre absorption af E- og B-vitaminer. Estroven hævder beroligende effekt → bedre søvn.
Hovedpine, svimmelhed, langsom hjerterytme
Sort cohosh kan give hovedpine/svimmelhed (især høje doser), uregelmæssig/langsom hjerterytme. Nogle oplever lavt blodtryk, synsforstyrrelser. Nogle undersøgelser viser effekt mod hedebylder/vaginal tørhed/humørsvingninger, men sikkerhed/efekt IKKE testet >6 mdr. (Mayo Clinic).
Farlige virkninger
Univ. Maryland: sort cohosh indeholder glycosider, isoferulicsyre (antiinflammatorisk), fytoøstrogener (ligner østrogen, efterligner virkning). Soja-isoflavoner = også fytoøstrogener. Hormon-reseptiv bryst/æggeknog/livmoderhals-kræft: KUN under lægevejledning. Levertoksicitet rapporteret ved høje doser sort cohosh – ingen direkte forbindelse fastslået. Estroven KUN som anvist. Gulning af hud/øjne → akut læge.
Sygdomme og skader
- PCOS og D-vitaminmangel: Er der en sammenhæng?
- Mørk plet i synscentret: tegn på makuladegeneration (AMD)
- Sådan bruger du et ørevoks-rensningssæt sikkert hjemmefra
- Sojaisoflavoner til mænd: Fordel ved prostata, risiko for kognition og fertilitet
- Ginkgo Biloba til depression: Evidens og advarsler
- Sådan stopper du irriterende bihule-dryp (post-nasal dryp)
- Beta-caroten og rygning: En farlig kombination?
