Kan juice forhindre gærinfektioner?

Gærinfektioner (Candida albicans overvækst) er generende, men sjældent farlige. Komplementære behandlinger diskuteres med sundhedspersonale. Visse sáfte kan hæmme Candida, men erstatter ikke medicin.

Citronsaft

Stærke antimikrobielle egenskaber. Lille studie (2009, Phytomedicine, 83 HIV-patienter): Citronsaft bekæmpede mundgær (trøst) effektivt hos immunsvækkede.

Tranebærsaft

Polyphenoler (proanthocyanidiner) hæmmer Candida-biofilm-dannelse. Kunstig urin-test (foreløbig): Signifikant anti-gær aktivitet. Humane studier mangler.

Noni-juice

Testrørs-/dyreforsøg (2009, Oral Surgery...Endodontics): Antimykotisk aktivitet mod Candida, dosisafhængig. Mere forskning nødvendig.

Overvejelser

• Sukker fremmer Candida → vælg usødede sáfte.
• Citron: fortynd med vand.
• Medicininteraktioner mulige.
• Noni: meget højt kalium → undgå ved lav-kalium kost/nyreproblemer.