Pygeum (afrikansk bjørketræ) mod hårtab – virker det?

Pygeum africanum – fra prostata til hårtab?

Pygeum (bark fra afrikansk bjørketræ, Prunus africana) bruges i Europa til godartet prostataforstørrelse (BPH). Da både BPH og mandlig skaldethed dreves af DHT, har nogle spekuleret i, at pygeum også kan hjælpe mod hårtab.

Teoretisk grundlag

• Finasterid (Propecia/Proscar) hæmmer 5-alfa reduktase type II → mindre DHT → hjælper både prostata og hår.
• Prof. Jean Krutmann (Heinrich-Heine Univ.): Pygeum antages at hæmme 5-alfa reduktase, men ingen kliniske studier bekræfter det ved hårtab.
• Ofte inkluderet i urte-hårformler trods manglende evidens.

Sikkerhed og dosering

• Bivirkninger: Sjældne, milde mave-tarm-gener
• Ingen kendte interaktioner
• Ingen etableret dosis til hårtab (prostata: 25-200 mg/dag)
• Træet er truet pga. overudnyttelse – vælg bæredygtigt kilder

Konklusion

Pygeum har plausibel mekanisme men nul kliniske beviser for hårtab. Det kan være et supplement, men bør ikke udelukke beviste behandlinger. Konsulter altid læge før brug.