Tandpine efter spising: Årsager, lindring og forebyggelse

Tandpine kan opstå ved spising, drikke, eller endda ved indånding af kold luft. Det kan signalere hul, infektion, eller bare fastsidende mad.

Almindelige årsager

• Tandhul (bakterier + plak = syre → hul → nerveeksponering).
• Infektion i tand eller tandkød.
• Mad fast mellem tænder.

Hjemmebehandling

• Skyld med varmt vand + tandtråd for at fjerne mad.
• Antiseptika (eugenol/benzocain) lokalt på tanden.
• Ibuprofen mod smerte og hævelse.

Ved hul: tandlæge skal fylde.

Forebyggelse

• Børst med fluoridtandpasta 2× dagligt (helst efter hvert måltid).
• Tandtråd hver aften.
• Undgå sukker.
• Tandlægekontrol 2 gange årligt.

Tips før tandlægebesøg

Undgå at tygge på den ondsindede tand. Is på kinden (15 min × 4 dagligt). Hold munden lukket for at undgå kold luft.