Sådan tjekker du, om din Nalgene-flaske er BPA-fri
Bisphenol A (BPA) anvendes i plast og metaller i kontakt med mad. Det kan udvande til mad/drikke og derefter til kroppen. Helseeffekter er omdiskuteret (Katherine Zeratsky), men mange foretrækker at undgå det. **God nyhed: Fra midten af 2008 producerer Nalgene *kun* BPA-frie flasker.**
Hvis du er usikker på din flaske
- Genbrugssymbol på bunden:
- Kode **7** = polycarbonat (kan indeholde BPA).
- Koder **1, 2, 4, 5** = HDPE, PP, LDPE, PET = BPA-frie, sikre plasttyper.
- Metalflasker: Inspicer for indvendig plastbeklædning.
- Ingen beklædning = rustfrit stål = BPA-frit.
- Aluminiumsflasker har ofte beklædning *med* BPA.
- Emballage: Mange producenter mærker "BPA-free" tydeligt på pakningen.
Tip: Nalgene står over for ældre produkter (før 2008) og hævder, at de er sikre ved tilsigtet brug – men for sikkerheds skyld: tjek koden.
Familiesundhed
- Fedme hos amerikanske børn: manglende motion en hovedårsag
- Årsager til anfald hos babyer: Infektioner, lav blodsukker, iltmangel og feberanfald
- Tidlig barndomsudvikling (0-8 år): Definition og udviklingsdomæner
- Effektiv kommunikation mellem par: Læg værnet fra, undgå trykbrænder, tal for dig selv
- Hvorfor mænds krop-positivitet er vigtig at tale om: Spiseforstyrrelser hos mænd stiger, men forbliver usynlige
- Binyrernes funktion – hormoner, stress, sygdomme og selvpleje
- Søvn i 3. trimester: Hvorfor det er svært – og hvad du kan gøre