Sport og fritid for børn med handicap: Vigtigheden af inklusion

Lavt selvværd og manglende selvtillid plager ofte børn med handicap. Lig adgang til sport forbedrer grovmotorik, sociale/kommunikative evner, generel sundhed og trivsel. Børn med særlige behov modner fysisk, socialt og følelsesmæssigt gennem fritidsaktiviteter.

Grovmotorik

Kontrollerede bevægelser med store muskler (gå, løb, kryb, hop). Børn med handicap mangler ofte præcision. Regelmæssig aktivitet → styrke, koordinering, fleksibilitet, balance.

Kommunikation og socialisering

Handicappede børn går ofte glip af sociale aktiviteter. Ekstracurriculære aktiviteter overviner barrierer: sociale interaktioner, venskaber, sociale færdigheder.

Selvværd og akademikere

Sammenligning med funktionsdygtige jævnaldrende → lavt selvværd. Rekreation løfter selvopfattelse, selvværd, kropsbevidsthed. Succes i sport → tro på, at man kan opnå "næsten alt". Mange viser også akademisk forbedring.

Følelsesmæssige fordele

Handicappede unge udsættes for store udfordringer. Fritidsaktiviteter forebygger: adfærdsproblemer, depression, tilpasningsvanskeligheder, stress, angst, dårlig opførsel. Aktivitet hjælper krop og sind med at fungere optimalt.