Dette er hvorfor Matthew McConaughey Ate Burgere og øl til morgenmad

Matthew McConaughey er ikke fremmed for at vinde og tabe sig af hensyn til hans karriere. Den 47-årige skuespiller, der berømmede 38 pund for at skildre en AIDS-patient i "The Dallas Buyers Club", senest pakket på pundene for hans snart udgivne film "Gold". Og den skøreste del af hans kalorie-rige diæt?

Cheeseburgere og øl - til morgenmad!

"Jeg har haft roller, hvor jeg har tabt meget, men for denne har jeg fået en meget vægt. Gaining er meget sjovt! "Sagde han om sin vægtstigning på næsten 50 pund under et interview om" The Graham Norton Show ".

Hans køre til at spise blev også værdsat af sin kone, Camila Alves og tre "I seks måneder havde jeg en regel om, at alle måtte sige ja til ethvert ønske de ønskede 24/7. Jeg var en rigtig "ja" mand, sagde McConaughey.

Foruden "pizzaaften" på en hvilken som helst dag i ugen tillod han også at forbruge sin mindre end traditionelle morgenmad: "Cheeseburgers and beer til morgenmad var også en god idé. Jeg slappede virkelig af reglerne! "Skød han.

Afhængigt af en række faktorer - herunder fedtindholdet i oksekød, størrelsen af ​​en burgerpatty, typen af ​​hamburgerbun og krydderier tilsættes - kan en hjemmelavet cheeseburger spænde overalt fra omkring 330 kalorier til 650 for en supersize version på en fastfood restaurant.

Og øl? En enkelt 12-ounce flaske eller dåse kan bryde fra 100 kalorier til en lys version til 150 til 200 for en almindelig øl eller lager.

Hvis McConaughey vælger en supersize burger og to øl til morgenmad, han kunne nemt have brugt 1.050 kalorier - godt over de anbefalede 350 til 500 kalorier til dit morgenmåltid.

Det er ikke overraskende, at McConaughey ikke var for begejstret, da han skød indpakket, og han blev konfronteret med virkeligheden af ​​hans nye fysik . "Jeg tænkte ikke på det, før jeg kom der, og da jeg kom derhen, bemærkede jeg, at der var en masse fedt, der virkelig var kommet ind," afslørede han. "Jeg havde et par øjeblikke, da jeg kiggede i spejlet og tænkte,

'Det kan være det, kammerat!'"

McConaughey, der er berømt for sit skæve engagement i fitness, vil sandsynligvis kaste vægten og være tilbage til sit mejslede selv på ingen tid. Udover udendørs, kalorieforbrændende øvelser som løb, svømning og paddleboarding - alt det han kan lide at lave shirtless - skuespilleren er ikke fremmed for gymnastik og personlige trænere.

Ifølge Gunnar Peterson, der hjalp McConaughey kommer ind i hans livs form for at gengive sin mandlige stripperrolle i "Magic Mike 2", stjernen fik pasformen hurtig ved at gøre "ADD (attention deficit disorder) cardio", en øvelse svarende til intervalltræning, men i stedet for vægte i mellem går fra "cardio-modalitet til cardio-modalitet."

Der er dog sundhedsmæssige problemer, der kan opstå ved at tabe sig for hurtigt, såsom hormonforstyrrelser og immunforsvarstæmpning. Så hvis McConaughey ønsker at kaste den sunde måde, kan han måske holde den langsom og stabil.