Hvad gør calcium ved skjoldbruskkirtlen? Blokerer levothyroxin-optagelse

Calciumtilskud / calcium-antacida kan blære din krops evne til at absorbere levothyroxin (syntetisk skjoldbruskkirtelhormon). Resultat: Symptomer på hypothyroidisme – især hvis din skjoldbruskkirtel ikke producerer eget T4.

Mekanismen

• Calciumcarbonat + levothyroxin → **uopløseligt kompleks** → celler kan ikke absorbere medicin
• Absorption falder → kroppen producerer mere TSH → skjoldbruskkirtel stimuleres til mere T4
• Hvis skjoldbruskkirtel **kan** producere T4: Delvis kompensation
• Hvis skjoldbruskkirtel **ikke kan** (Hashimoto, post-kirurgi): Symptomer returnerer

Alle former for calcium blokerer

• Calciumcarbonat (mest blokerende)
• Calciumacetat
• Calciumcitrat
• Blokering: 20–25% fald i absorption (Thyroid journal, maj 2011)

Løsning: 4 timers regel

• Tag levothyroxin og calcium **mindst 4 timer fra hinanden**
• GI-problemer? Endnu vigtigere at adskille dem
• Læge bør overvåge TSH-niveauer
• Vær opmærksom på hypothyroidisme-tegn: Træthed, vægtøgning, forstoppelse, depression, skør hår/negle