Sammeleggeideer til tenagere: Skab nærhed i en foranderlig tid

Tenårene: En bro der skal understøttes

Overgangen fra barn til voksen er forvirrende. Sammelegge-aktiviteter – mellem søskende, forældre, venner, eller med sig selv – skaber stabilitet i forandringen.

Med forældre: Kvalitetstid der tæller

Tenagere kræver plads – men *behøver* forældre. Ny aktivitet sammen: Rulleskøjter, motion, kampsport. Læs en bog sammen. Ugentlig "date". Fælles journal (skift om at skrive). Eller bare: Lyt – virkelig lyt – til hvad der sker i deres verden.

Med søskende: Fællesskab trods forskelle

Lav mad sammen 1 gang/uge. Brætspil / oprydningsspil. Ældre søskende mentor yngre. Yngre læser højt for tenageren. Det bygger solidaritet der varer.

Med venner: Bryd isen – byg huskestunder

Soveparty / planlagt fest med isbrydere (personlighedstest, interviews). Prøv ny aktivitet sammen. Middag for hinandens familier. Det fordyber venskaber.

Indre sammeleg: Forbind med dig selv

Dagbog: Ønsker, drømme, mål (5/10/20 år). Tal med rådgiver/tryg person om at arbejde gennem problemer. Byg selvværd fra indenfor – det er fundamentet for alle andre relationer.