Testosteron kan forkorte livet: Mænds hormonelle fordel har en skjult pris
Mere testosteron = godt, ifølge konventionel visdom: muskler, stofskifte, fedtfordeling, kønslyst, energi, humør. Men ifølge Richard G. Bribiescas, Yale-professor i antropologi/økologi/evolutionsbiologi, kommer fordelene med en pris: **dit liv.**
Mænd dør tidligere – testosteron spiller ind
Gennemsnitslevetid USA: mænd 76,4 år, kvinder 81,2 år. Høje testosteronniveauer bidrager til kortere levetid og dårligere generel sundhed.
1. Undertrykt immunforsvar
Gør mænd mere sårbare for infektioner. Stephen Stearns (Yale): *"Macho gør dig syg."* Samtidig understøtter østradiol (kvinders primære kønshormon) immunfunktionen.
2. Øget kræftrisiko
Højt testosteron korrelerer med højere prostatakræft-hyppighed. Derfor er testosteron-sænkende behandling standard ved prostatakræft. *Men* for lavt testosteron kan *også* øge risikoen.
3. Fremmer risikoadfærd
Mænd: mere voldelige, mere tobak/alkohol/narkotika (Aktuarforeningen: "Hvorfor mænd dør yngre"). Kombinationsrisiko → tidligere død.
Men mænd *har brug for* testosteron til muskelvækst/stofskifte. "Reproduktiv indsats" = risikoadfærd + storre kropsmasse (især seksuelt dimorf skeletmuskulatur: skuldre, ryg, arme).
Metabolske omkostninger ved at vedligeholde denne muskel = kvinders energiforbrug under graviditet/amning.
Løsningen: Bliv en involveret far
Bribiescas: **Bliv far – og invester i barnets opdragelse.**
Mænd udviklede *fædre-investering* som alternativ reproduktiv strategi (sjældent hos primater/pattedyr). For at det virker: mænd skal være til stede. Risikoadfærd/muskelbygning må træde i baggrunden for en strategi, der giver bedre sundhed og muligvis længere liv.
Når mænd går i faderskab og plejer børn, falder testosteronniveauet. *"Måske er faderskab derfor godt for helbredet."**
Bonus: Døtre kan forlænge fædres levetid (2006-studie af mødre/fædre i Polen).
Familiesundhed
- Urtebehandling af babyeksem: Ayurveda og vestlige urter til hud og immunsystem
- Forstoppet næse hos baby: Sådan får de bedre søvn
- Mørke siden af #fitspo: Fitness-influencere har højere risiko for spiseforstyrrelser
- Overdreven hoste hos børn: Årsager (kruppe, kighoste, forkølelse) og behandling
- Isbrydere til individuel rådgivning – aktiviteter til børn, unge og voksne
- Stephen Hawking levede 55 år med ALS – hvordan var det muligt?
- Følelsesmæssige symptomer på børneovergreb – de usynlige sår
