Urtebehandling af babyeksem: Ayurveda og vestlige urter til hud og immunsystem
Eksem – mere end huddybt
Eksem (atopisk dermatitis) viser sig som udslæt, kløe, skælling, revner og nogle gange blødning. Ifølge ayurveda (indisk lægekunst) skyldes det et svækket immunsystem og en forstyrret kropsekvilibrium. Behandlingen går ud på at finde årsagen (indenfor/udenfor), fjerne den, rense blod/hud, og genopbygge immunsystemet.
Årsager: Individuelle og kombinerede
Udløsere varierer: sæbe, lotion, vaskemiddel, tøj (eksterne) ELLER fødevarer som æg, mælk, nødder, hvede, broccoli (indre) – ofte en kombination. Alt, der forstyrrer kropens balance, forværrer symptomer. Renlighed af baby, tøj og miljø er grundlæggende.
Ydre behandling: Urter og poulticer
Ayurvediske urter
Neem, haridra (gurkemeje), patola – blandes i badevandet. Findes i urtebutikker, sundhedsbutikker eller online. Specielle baby-eksemprodukter med disse urter findes også.
Vestlige urter
Redmond ler, hvalurt, rødkløver, calendula, comfrey – laves til poultice med olivenolie/bivoks som base. Påføres berørte steder 3 gange dagligt. Chickweed eller rødkløver kan bruges direkte, hvis poultice er for besværlig. Behandl indtil hud er hel og kløen borte.
Bæredygtige stoffer: 100% bomuld eller silke til tøj og sengedække. Undgå syntetikker, der irriterer.
Indre behandling: Blodrensning
Ayurveda
Krydderurter: shatavari, ashwagandha, sariva, manjishta – enkelt eller kombineret. Købes i urtebutikker/online.
Vestlig tradition (Dr. Balch)
Mælkebøtte-rod-te: 2-3 min. drægning, 1-4 baby-dråber dagligt (efter alder). Hvis barn nægter smagen: bland i 120 ml destilleret vand + æble/druesaft. Homøopati: Calcarea carbonica (1/4 voksen dosis eller 1/2 barnedosis). Fortsæt indtil udslæt og kløen er væk permanent.
Kost: Styrke immunsystemet
Inkluder dagligt: Hørfrøolie (essentielle fedtsyrer), vitamin A (grønne blade grøntsager, gulerødder, butternut squash), zink (bønner, fuldkorn, fuldkornsbrød, frisk frugt). Under 8 mdr.: multivitamindråber + børnelæge-rådgivning. Ammende mødre: spise fedtrige fisk (laks, makrel, sild) eller kosttilskud.
Yoghurt til fordøjelsesenzymer (mælkfri findes).
Undgå – disse forværrer
- Tilsætningsstoffer: kunstige farver, smag, krydderier
- Fastfood, sodavand – giver øjeblikkelig reaktion
- Kendte allergener: æg, tomater, citrus, soja (i de fleste dressings/condiments), skaldyr, hvede/gluten
- Sukker, stærk krydret mad, koffein – fremmer betændelse
Hold diæten livslangt for vedvarende hudsundhed.
Familiesundhed
- Tegn på følelsesmæssig stress hos babyer
- Ovariecancer stadie IV – overlevelse, prognose og statistik
- Sådan forbedrer du dit barns kropsholdning
- På hvilket livsstadie er ernæring mest vigtig?
- Forældrens rolle i babyens hjerneudvikling: Gener, ernæring, tryghed og stimulation
- 5 måder at motivere dig til at træne – selv på dårlige dage
- Shannen Doherty deler rørende indblik i kemoterapi-dage på Instagram
