Adele afslører postpartumdepression: "Jeg var besat med min søn – følte mig utilstrækkelig, som om jeg havde taget det værste livsvalg"

At have barn kan være det mest givende – og mest uventet vanskelige. Postpartumdepression rammer alle – selv musikalske stjerner som Adele.

Adele's erfaring

I *Vanity Fair* åbnede hun op: *"Jeg havde virkelig dårlig postpartumdepression efter min søn Angelo. Det skræmte mig. Jeg talte ikke med nogen om det."*

Hun forklarede, at hendes form ikke var den klassiske "ville ikke være med barnet" eller frygt for at skade det: *"Jeg var besat med mit barn. Jeg følte mig meget utilstrækkelig. At jeg havde taget det værste livsvalg... Det kan komme i mange former."*

Omfanget af problemet

Postpartum humørsygdomme (PPMD – inkl. depression og angst) rammer ~20% af alle fødsende kvinder i USA. Tallet er et skøn – mange tilfælde går urapporteret pga. skam/frygt (Postpartum Progress).

Perspektivering: 1,3 mio. kvinder ramt af PPMD årligt vs. 300.000 slagtilfælde og 205.000 brystkræft-tilfælde pr. år.

Hvad virkede for Adele

Medicin virker for nogle. For Adele var det **taleterapi og støtte fra partner, mødre og gravide venner**: *"Fire af mine venner følte det samme – alle var for flov til at tale om det."*