Denne fitness trend betyder, at forældre ikke har undskyldninger. Anymore

Travle moms og dads, du kan ikke længere bruge dine børn som en undskyldning for ikke at fungere.

Flere og flere har vi set forældre med deres småbørn i deres fitness rutiner for at få det bedste fra begge verdener: en stærk krop og et stærkt bånd med deres børn.

Pappa Brent Kruithof oprettet et program, han kalder "Flyup Fitness", så han kunne bruge mere tid med hans sønner:

Træd dine børn til at have sunde vaner med en familieoplevelse derhjemme!

Sendt af FLYUP FITNESS mandag den 14. marts 2016

Ikke alle er en fan af trenden, dog . Facebook-plakat Eva Auad kommenterede Upworthy's video af Kruithof og familie:

"Det er ikke godt for de små at" træne. "De bør bare spille, deres organer er ikke klar til træning. Det er latterligt at overveje at overveje dette , i mine øjne. Og det handler om at arbejde ud, og jeg synes det ikke rigtigt. Stop med at bringe børn i voksen verden. Lad dem være. Lad dem spille. Dette håndhæver ting på dem, om du kan lide at høre det eller ikke. "

Fitness blogger og tidligere gymnast Melanie Darnell, der regelmæssigt posterer videoer af hendes træning med sin lillebarnsøn Sage og baby datter Olive på Instagram, fanget flak for at lave en" sjov krybbe træning "som Olive spillede nedenunder.

Sæt Sage sengen til at bruge til denne sjove krybbe træning! Intet gym, ikke noget problem; dagligdags husholdningsartikler kan være fantastisk træningsudstyr. Som moms er vi gode til at tænke uden for kassen! Dag 4 af #flexilexifitnessaroundthehouse challenge hosted af @bwmcfitness @ activewithd @baby_fitgym @ gizemozdem1 og @flexilexi_fitness #fitmommachallenge

En video indsendt af Melanie Darnell (@ fitmomma4two) den 2. juni 2016 kl. 8:07 PDT

Mange reagerede med ærefrygt og beundring, men et par frygtede for barnet.

"Alt det tager er halvdelen af et sekund, en gang, for en hånd eller en fod skal glide, og du skal falde på dit barn , "sagde user stephcraft09. "Det er ligegyldigt hvad din færdighed eller træningsniveau er ... Derfor kaldes det en ulykke. Det kan ske for alle. Det faktum at du vil se bort fra dit barns sikkerhed så sjovt, er chokerende. CPS skal betale dig et besøg. "

Darnell fortalte People, at hun ikke opfordrer de sociale medier til at udføre de samme fakta.

" Det gør mig lidt trist, med folk, der tænker på at jeg lægger mit barn i fare, "sagde darnell. "Men efter min mening er jeg ikke. Jeg tager forholdsregler, jeg kender mit færdighedssæt." Jeg ved, hvad jeg trygt kan udføre. Mit barns sikkerhed er altid min nr. 1 bekymring. "

Grav mormor Kristy Ardo sagde i en nylig indlæg, at hendes søn Tucker opfordrer hende til at holde sig i form:

"Tucker tvinger mig til at få min træning i dag ved hjælp af mine @lebertfitness barer" Han elsker at lave planker min nye ting er at gøre en øvelse så længe han planker! # 38weeks prego, og jeg føler mig så stiv og træt. De sidste par uger af graviditeten er så hårde. Ubehageligt ➕ 115 graders varme 锟 斤 拷 Kræft 😜 tæller dagene! !! "

Tucker tvinger mig til at få min træning i dag ved hjælp af mine @lebertfitness barer. Han elsker at lave planker - og min nye ting er at lave en øvelse så længe han planker! # 38weeks prego og jeg føler mig så stiv og træt. De sidste uger af graviditeten er så hårde. Ubehageligt ➕ 115 graders varme 👉🏼Cranky 😜 Counting down the days !!! Hvordan går det med at mama føler sig i dag ??? 👶🏼 Outfit fra @ alala💙

En video indsendt af Kristy Ardo og Tucker (@baby_fitgym) den 28. juni 2016 kl. 9:43 PDT

Mor til fire Jennifer Gelman bliver kreativ ved hjælp af skateboards, park bænke og endda hendes barns klapvogn for at sikre, at hun får en daglig træning. Den tidligere specialundervisningslærer og professor fortalte DailyMail.com, at hun kalder sin træning "BWMC", som står for "Baby, hvor er min kaffe", en sætning, der gentog sig ofte, da hun skyndte sig om morgenen og fik hendes børn klar til dag.

Når jeg træner med mine drenge, plejer jeg normalt ikke at lave en øvelse for en vis mængde reps eller tid. I stedet fortsætter jeg typisk med en øvelse, så længe mine drenge nyder det, indtil jeg afbrydes af en anmodning om en snack, legetøj eller tur til potten 🙉😂, eller i dette tilfælde, når vi har afsluttet vores ABC'er . ☺️🎶 #TBT til vores vidunderlige hus i Baku ❤️❤️ Top ved @albionfit & Shorts af @ k.deer

En video indsendt af BWMC Fitness, LLC (@bwmcfitness) den 30. juni 2016 kl. 06:24 PDT

Uheldigvis, tidligere Cirque de Soleil udøver Gaukhar Akhmetova-Atherton er en af de mest fleksible af disse pasformede forældre. "At være mor er at lære om styrker, du ikke vidste du havde," sagde hun i posten i juni 2016.

> Indsendt af Stjerner 이슈 søndag den 17. april 2016 , , ] ]