Papaya-enzym (papain) og østrogen: Ingen videnskabelig bevis for effekt

Papaya-enzym påvirker IKKE østrogen

Rygter om at papaya sænker hormonniveauer (f.eks. østrogen) findes, men ingen videnskabelige data understøtter dette – hverken for østrogen eller andre hormoner.

Østrogen – funktionen

Kvindeligt reproduktivt hormon. Øger livmoderslimhinde-tykkelse månedligt til implantation. Ingen graviditet → æggestokkers væv svækker → østrogen falder → menstruation (Dr. Lauralee Sherwood, Human Physiology).

Højt østrogen og brystkræft

Højt østrogen korrelerer med brystkræftrisiko/gentagelse (ScienceDaily). Kun korrelation – ingen påvist årsagssammenhæng. Muligt kræft → højt østrogen, ikke omvendt.

Papain (papaya-enzym)

Proteolytisk enzym (nedbryder protein). Bruges i kødmarinader for at mødkøde. Mange påståede fordele – lidt bevis. Ingen tegn på effekt på østrogen.

Hvorfor det ikke kan virke

1. Mavesyre nedbryder papain ved indtag.
2. Enzymer er specifikke: papain kan KUN nedbryde protein – ingen indflydelse på hormonproduktion.
3. Ingen bevis for at kroppen optager enzymer fra tarmkanalen til cellerne.

Konklusion

Bekymret for dit østrogen? Tal med din sundhedsfaglige – ikke papaya-enzym.