Kan vægttab genoprette ægløsning? Ja – hvis overvægt er årsagen

Uregelmæssig eller fraværende ægløsning (anovulation) påvirker fertilitet og kan signalere tilstande som PCOS. Overvægt er en hyppig, men ofte overset, faktor.

Hvordan overvægt forstyrrer ægløsning

• Fedtcell producerer østrogen → forhøjet østrogen forstyrrer hypofyse-hjerne-akse
• Insulinmodstand → øget androgen (mandlige hormoner) → blokerer ægfrigivelse
• Ofte sett ved PCOS – mere almindeligt hos overvægtige kvinder

Vægttab virker – men skal være moderat

Undersøgelse (1999, J Clin Endocrinol Metab): Overvægtige kvinder med livsstilsændring (kost + motion) tabte vægt, sank insulinmodstand – og genoprettede ægløsning.

Undgå drastisk tab – det er usunt og unødvendigt. 5-10 % vægttab kan ofte gøre forskel.

Medicinsk hjælp ved behov

• Klomifen: Stimulerer ægløsning (ofte ved ufrugtbarhed)
• Metformin: Sænker insulin, hjælper ægløsning + menstruation + kan give vægttab (især ved PCOS)

Arbejd altid med din læge for at finde årsagen – vægttab er et værktøj, ikke en garanti.