Strategier til at hjælpe børn med aggressiv adfærd

Frustration og vrede manifesterer sig ofte som at ramme, skubbe, bide og andre aggressive adfærd hos små børn. Undervisning i børn hvordan man håndterer deres følelser reducerer aggressive adfærd ved at give dem alternative afsætningsmuligheder. Børn reagerer på forskellige situationer, så de giver dem flere strategier, så de kan finde den metode der virker bedst.

Få fysisk

Fysiske aktiviteter involverer et barn i en bestemt opgave for at hjælpe med at distrahere ham fra aggressiv adfærd. Den fysiske aktivitet gør det muligt for barnet at kanalisere sin frustration eller vrede i handlingen. Udendørs fysiske aktiviteter giver et barn masser af plads til at forbrænde energi og frustration. Idéer omfatter at køre en bestemt vej, skyde hoops eller sparke mål i et fodboldnet. Indendørs fysiske aktiviteter virker også. Du kan lade barnet punde på modellerings ler, lave springkugler eller springe en bold.

Talk It Out

Børn kæmper ofte for at udtrykke deres følelser af vrede eller frustration, hvilket kan føre til aggressiv adfærd. At hjælpe et barn med at diskutere hendes følelser tilbyder et alternativt udløb. Godkender følelsen af ​​vrede og lad dit barn vide, at alle føler sig onde lejlighedsvis. Lær dit barn for at sige, "Jeg er sur," når en situation opstår. Hjælp hende til at snakke gennem årsagen til sin vrede, når hun er roligt nok til at diskutere det. Andre teknikker, som tæller til 10 i en frustrerende situation eller åndedræt dybt, giver yderligere beroligende fordele, der kan hjælpe med at gøre situationen bedre.

Cool-Down Spot

Timeouts giver mulighed for et barn, der udviser aggressiv adfærd at roe ned. For at skabe en mere positiv følelse i forhold til en timeout, kalder det en nedkøling. Stedet giver barnet et sted at gå, når han begynder på vej mod aggressiv adfærd. Når du bemærker at han bliver ked af det, foreslår han at han tager lidt tid på sin nedkøling. For at gøre afkølingsstedet mindre af en straf og mere af et beroligende værktøj, skal du placere nogle ting i det nedkølede sted, der hjælper dit barn til at roe sig ned. Disse kan omfatte en stresskugle, et yndlingsfyldt dyr, en bog eller et papir og en blyant. Med ensartet brug kan dit barn sende sig til det nedkølede sted, når han begynder at føle sig frustreret.

Act It Out

Rollespil giver dit barn en chance for at øve sig på frustration, når hun er rolig. Vælg en tid, hvor dit barn er indhold, snarere end når hun udviser aggressiv adfærd. Tænk på en situation, der normalt ville gøre hende forstyrret. Brug af faktiske situationer, der er sket for nylig, fungerer godt for rollespil. Løs situationen med hende, så hun kan øve håndteringen på en mere produktiv måde. Giv hende nogle forslag til måder at håndtere uopsættelige situationer på