Adfærdsstyring til børn: Bevarede strategier til positive resultater

Adfærdsstyring handler om at ændre uønsket adfærd og styrke ønskelig – værktøjer der bruges af psykologer, lærere, pædagoger og forældre. Grundstenene er konsekvens, konsistens og belønning. Her er fem effektive teknikker.

1. Ignorer opmærksomhedssøgende adfærd

Gentagne afbrydelser, søvn, fornærmelser? Giv ingen opmærksomhed til den uønskede adfærd. Når barnet opfører sig passende ("tak for at lade mig slutte opkaldet"), giv omgående ros. NYU Child Study Center: ignorér uønsket, beløn ønsket.

2. Omdiriger før eskaleration

Før tab på kontrol: tilby interessant alternativ eller involver barnet i løsningen ("hvordan kan vi gøre det her sjovere?"). Valg fremmer samarbejde.

3. Signalering – klare cues

Verbale/ikke-verbale signaler til start/stop. "Vi går om 5 minutter." Tæl til 10 for stop. Hjemlig gestus (øjenblink, håndbevægelse) som hemmeligt signal. Gør forventninger forudsigelige.

4. Positiv forstærkning – fang dem i god adfærd

"Jeg kan lide, hvordan du delte din bog." Ros skal være ægte – børn mærker falskhed. Belønninger: speciel udflugt, ekstra leg, valg af aftensmad.

5. Naturlige konsekvenser – livet underviser

Hjælp ikke, hvis barnet gentagne gange glemmer/opfører uansvarligt. At opleve resultatet (ingen sportsudstyr = ingen træning) bygger ansvar og læring.

Familiesundhed