Hvad er fordelene ved grundlæggende bevægelsesevner?

Grundlæggende bevægelsesevner er grundlaget for de første bevægelser, som spædbørn gør i deres liv. Barnet skal mestre disse færdigheder, inden hun kan begynde at spille spil, deltage i sport eller involvere sig i enhver fritidsaktivitet. Disse grundlæggende bevægelsesevner gavner barnet ved at give hende kontrol over sine kropsbevægelser.

Bevidsthed

Grundlæggende bevægelsesevner hjælper unge med at udvikle bevidsthed om, hvad deres organer kan gøre. Bevidsthed hjælper disse personer til at fungere på egen hånd og i en gruppe. Dette begynder med indsatsbevidsthed, da de lærer, hvor meget muskulær indsats det kræver at initiere, opretholde og standse bevægelser. Det andet er rumbevidsthed, hvor spædbarnet lærer hvor meget plads kroppen har brug for for at fuldføre disse bevægelser uhindret. Den tredje er kropsbevidsthed, hvor han lærer, hvordan hans kropslige bevægelser vedrører andre bevægelser omkring ham. Dette hjælper ham med at forudse, hvor andre kan ende i forhold til ham baseret på deres kropsbevægelser.

Ved at lære rejsefærdigheder lærer barnet, hvordan man flytter kroppen fra et sted til et andet sted. Dette opnås ved at gå, glide, hoppe, hoppe og galoppere. Dette gavner barnet, fordi hun lærer om de muskler, der er nødvendige for at bevæge sig selv og begynder at gøre det konsekvent. Hun lærer at lægge en fod foran den anden, mens hun holder sin balance, får hende fra døren til hendes soveværelse til hendes seng. Hun kan så gentage denne bevægelse kontinuerligt, når hun ønsker at bevæge sig.

Balance

Barnet opnår balance gennem stabiliseringsfærdigheder. Dette kræver, at barnet får kontrol over hans ligevægt. Når han først kan kontrollere sin ligevægt, kan han begynde at fokusere på postural kontrol. Styring af hans kropsholdning forbliver vigtigt, fordi det læner for langt frem eller tilbage kan føre til, at barnet falder. Når barnet har kontrol over sin balance, bliver andre bevægelsesevner lettere. At holde sin balance og have den rette stilling kommer fra muskelhukommelsen. Når han lærer hvilke muskler der skal bruges, når han opretholder en stående position, kan han gøre det gentagne gange.

Objektstyring

Objektstyring er den endelige grundlæggende bevægelsesfærdighed, som et barn lærer. Denne færdighed indebærer håndtering og manipulation af genstande omkring hende. Når hun lærer, hvordan hendes bevægelser kan forårsage ting omkring hende at bevæge sig, kan hun smide, sparke, hoppe og fange objekter. For eksempel lærer hun at ved at kaste hendes arm fremad, mens hun holder en bold, kan hun få bolden til at fortsætte med at rejse i den retning.

, , ] ]