Sund, balanceret kost til en 9-måneders gammel baby

Din barns niende måned er fuld af vækst og eksperimenter. Mens han engang havde brug for dig til at gøre alt for ham, lærer han nu at udforske steder og ting på egen hånd. Sammen med hans fysiske evner og hans nysgerrighed er hans kost også begyndt at ændre.

Babyens udvikling på 9 måneder

På 9 måneder begynder din babys fysiske udvikling at blomstre. Hun burde være i stand til at støtte sig selv mens du sidder op, og hun skal også begynde at kravle. Hun kan endda være i stand til at trække sig op for at stå og krydse rundt, mens du holder på møbler. Hendes motoriske færdigheder er også begyndt at udvikle sig, da hun kan klappe hænderne og bang legetøj sammen. På dette tidspunkt bør hun også kunne sove gennem natten.

Regular Feedings

Selvom din baby vokser hurtigt, er hans regelmæssige fodring af brystmelken eller formlen hæftene i hans kost. Din baby skal stadig have 16-24 ounces af disse foderstoffer, som forekommer fire eller fem gange om dagen. Siden han sover natten igennem, behøver han ikke at være vågnet op om natten. - Solid Foods

Hvis du ikke har startet din baby på bordfood endnu, kan du gøre det Hun har sandsynligvis været vant til at spise løbende korn og spændt frugt og grøntsager, så tygge stykker af egentlig mad kommer måske ikke let til hende. Men hun er i stand til at mestre denne teknik, selvom hun ikke har tænder endnu. Spisebord fødevarer vil også hjælpe hende med at opbygge hendes fingerfærdighed, da afhenter fødevarer og sætte dem i munden hjælper hende til at øve sin udvikling motoriske færdigheder.

typer fødevarer

da de fleste af din baby er ernæringsmæssige behov opfyldes med hans regelmæssige fodring af modermælk og formel, du kan eksperimentere med bordfødevarer for at se, hvad han kan lide. Men du vil holde fast med basale fødevarer uden en masse krydderier, der er bløde nok til at tygge. Du kan give ham mad som pasta og magert kød sammen med de solide versioner af de frugter og grøntsager, han allerede elsker. Disse måltider kan serveres med vand eller fortyndet frugtsaft.

Hvad er der næste gang

Når din baby mester bordfødevarer, er hun næsten færdig med at komme frem gennem babyens madstadier. Alt der er tilbage, er, at hun skal begynde på fuldmælk, som opstår, når hun er omkring et år gammel. Når det er gjort, spiser hun i det væsentlige de samme fødevarer som hun vil for resten af ​​sit liv, om end i en meget mindre og chewier form.