Hvor meget formel skal en 3 måneder gammel pige have?

Babyer kommer ikke med manual. Gråd signaler: blødt skift, kram, flaske, eller for meget mad. Her er retningslinjer for 3 måneders fodring.

Anbefalet mængde

USDA: 720-960 ml (24-32 oz) formel/dag fordelt på 6-8 flasker. Ingen vand/andre fødevarer. Ingen gryn/sukker/karosirup i flasken.

Faktorer der påvirker appetit

Vækstspurt, tid mellem måltider, sundhed, tarmbevægelser. Forstoppelse = mindre sult. 6-8 våde bleer/dag, afføring dagligt/hver anden dag (individuel mønster). Problemer: spænding ved afføring, hård afføring. Sygdom/opkast/refluks → mindre appetit. Kontakt læge ved varige symptomer/dehydreringstvivl.

Overvåg vækst – ikke kun mængde

Vægt og vægt-for-længde på vækstkurve. Hvis barn følger sin kurve stabilt = rigtig mængde. *Ikke* sammenlign med andre – følg barnets egne tendenser.

Den sikre tjek: Søvn og vækst

Du *ved* barn har fået nok når: sover godt, vokser korrekt langs kurve, regelmæssig afføring. Barn er klogere end du tror – det signalerer mæthed. Disse to mål = sund og glad baby.