Disciplin og strafregler for vanskelige teenager: Effektive strategier
Teenagere er kendt for at være vanskelige at håndtere, især vedrørende ansvar og disciplin. Kampen for at hævde egen fri vilje resulterer ofte i oprør. Den bedste tilgang er at sætte klare grundregler og konsekvenser på forhånd, så teenagere ved, hvad der sker ved overtrædelse.
Skriftlig kontrakt
Regler bør fastlægges i en hjemmekontrakt, som både forældre og teenager underskriver (TeensWithProblems.com). En kontrakt tillader at gennemtænke scenarier og fastlægge passende straf for hver type dårlig adfærd. Det skaber fælles forståelse og undgår misforståelser.
Tilbagekaldelse af privilegier
At fjerne privilegier er en ideal straf. At hænge med venner, køre bil, have løst udestengningstid – det er privilegier, ikke rettigheder. Teenagere lærer hurtigt, at privilegier tjentes med hårdt arbejde og troværdighed.
Teknologipause
De fleste teenagere er afhængige af teknologi til kommunikation. At fjerne computer, mobil, hjemmetelefon eller spilkonsol indtil bedre adfærd vises, giver tid til reflektion uden afledning fra venner.
Ekstra ansvar
At give teenager mere ansvar (husholdning, bilvask, pasning af søskende) ved dårlig adfærd virker kontraintuitivt, men lærer, at vanskelig adfærd fører til mindre frihed og mindre tid med venner. Det giver formål og struktur.
Naturlige konsekvenser
Når teenager har problemer i skole, er instinktet at redde dem. Men det lærer kun, at de ikke behøver at være ansvarlige. Ifølge Heartlight Ministries bør man lade naturlige konsekvenser ramme – det er svært i starten, men den eneste måde at lære ansvar på. En ideal straf.
Familiesundhed
- Sådan finder du den rigtige skistørrelse til dit barn
- Børns ikke-verbale sprog: Sådan forstår du, hvad de ikke siger
- Kosttilskud mod træthed hos mænd – HGH, testosteron, DHEA, cortisol, Rhodiola
- Enfamil Gentlease: Næringsindhold, laktose, protein og fedtsyrer
- "Eat, Pray, Love"-forfatter Elizabeth Gilbert forlader mand for kvindelig ven med terminal kræft
- Forkølelse og hoste hos spædbarn: Hjemmebehandling og advarsler
- Alternativer til DHEA-tilskud: Testosteron, œstrogen, pregnenolon
