Soveposition der forebygger SIDS: Ryggen, miljø og plejere

SIDS-risiko påvirkes af, hvordan baby sover

Sudden Infant Death Syndrome (SIDS) kan ramme 0–12 mdr. Årsag ukendt, men soveposition og miljø spiller ind.

Kropsposition: Altid på ryggen

Små babyer kan ikke holde hovedet op → kvælning på maven. Side: kan rulle på maven og ikke returne. Krybbe-bumper / rullede tæpper for at forhindre rulning → øger SIDS (blokerer åndedrag).

Tøj til søvn

• Pyjamas uden snor. Sovesække med snor i hæm = kvælning/strangulationsfare.
• Ikke for tykt tæppe – undgå overophedning/sved. Skallet/hududslet/hurtig åndedrag = for varm → øger SIDS.

Fysisk miljø

• JPMA-godkendt krybbe (sikkerhedsbekræftet).
• Fast madrass, ingen fyldte legetøj, puder, bumper, ekstra tæpper (alle kvælningsrisici).
• Ingen cigarettryg i sovværelse – nikotin forstyrrer hjerneprotein der regulerer åndedrag.
• Værelsetemperatur komfortabel for voksen i t-shirt.

Instruér alle plejere

SIDS-dødsfald hyppigere ved andre plejere end forældre. Sørg for at bedsteforældre, dagpleje, vikarer VED: altid på ryggen – aldrig maven. Gælder både nat og dag.