Angst i Forventende Fædre

Der er en god grund til, at de fleste graviditetsbøger, blade og endda tv-programmer er rettet mod kvinder: De er dem der har babyerne. Men graviditet kan også være en transformerende oplevelse for forventende fædre. Udsigten til at blive en far kan generere stærke følelser, herunder glæde, spænding og til tider angst.

Identifikation

Farlig angst kan tage mange former. Når det er mildt, kan det manifestere som nighttime bekymringer om de økonomiske udfordringer ved at dyrke din familie eller bekymre sig om din kone eller barns helbred. I ekstreme tilfælde kan faderangst manifestere sig som en tilstand kaldet couvadesyndrom, mere almindeligt kendt som sympatisk graviditet. Mænd, der udvikler couvadesyndrom, kan opleve symptomerne på graviditet - herunder vægtforøgelse, kvalme og rygsmerter.

Årsager

Flere faktorer kan forårsage graviditetsangst for mænd, men en undersøgelse, der blev offentliggjort i 2007 i "Farlige: En Journal of Theory, Research and Practice om mænd som fædre "antyder, at en mands egen barndom spiller en vigtig rolle. I undersøgelsen, som undersøgte virkningerne af graviditet på 152 par, var mænd, der havde meget stærke eller meget fjerne relationer med deres egne forældre, mindre tilbøjelige til at være ivrige efter at blive fædre. Det var ikke overraskende, at mænd, der troede på, at deres fædre havde gjort et godt arbejde forældre, følte sig mere trygge - og mindre bekymrede - om deres egen forældresevner.

Mænd, der er ivrige efter graviditeten, kan være mere tilbøjelige til depression efter deres barn er født, hvilket kan få alvorlige konsekvenser, foreslår en undersøgelse, der blev offentliggjort i 2006 i "Medical Journal of Australia." Forskere ledet af Richard J. Fletcher oplyser, at postpartum faderlig angst eller depression øger risikoen for, at et barn vil have adfærdsmæssige eller følelsesmæssige problemer. Faderlig angst kan også øge en ny mors risiko for postpartum depression eller forværre eksisterende depressionsproblemer, ifølge undersøgelsen.

Forebyggelse /Løsning

Armin Brott, forfatter af McClatchy-Tribune's "Ask Mr.Dad" kolonne og i bogen "The Expectant Father", sagde i en kolonne i 2007 for "Los Angeles Times", at de bedste ting, som forventede dads kan gøre for at kvælte deres angst, er at få social støtte i form af andre forventede eller nye dads. Forskning, der blev offentliggjort i 2006 i "Medical Journal of Australia", anbefaler, at forventede dads bliver så involverede som muligt under graviditetsprocessen ved at deltage i prænatal klasser og lægebesøg. Ekspertindsigt

Forventende moms kan være selv- fokuseret under graviditeten, siger brott, hvilket kan gøre tingene endnu vanskeligere for ængstelige dads. Moderen vil sandsynligvis blive så fanget i sine egne erfaringer, at hun måske ikke engang kan se, hvordan farens far føles. Din partner kan være ked af det, hvis du oplever dine egne bekymringer i stedet for blot at støtte hende. Det betyder ikke, at du ikke skal henvende sig til din partner til støtte, men vær ikke overrasket, hvis hun ikke kan give dig den slags følelsesmæssig støtte, du ville forvente i andre situationer.

, , ] ]