Tegn på lavt testosteron hos mænd: Symptomer, årsager og test

Testosteron – mesterhormonet

Afslører mænd fra kvinder. Afgørende for udvikling/vedligeholdelse af mandlig krop. Anabolsk (bygger) + androgen (mandligt). Kvinder: æggestokker. Mænd: testikler (hoved), binyrer.

Balancen i hjernen

Hypofyse + hypothalamus justerer niveauer livslangt. LH (luteiniscerende hormon) → stimulerer testikler. Testosteron → aggressivitet, velvære, knogletæthed, muskler, sekundære kønskarakteristika.

"Mindre mænd" – udbredelse

4-5 mio. amerikanske mænd har lavt testosteron – kun 5 % søger behandling. Halvdelen asymptomatiske.

Årsager

• Aldring, kæft-dysfunktion, genetiske lidelser
• Andropause (mænds menopause): stabilt fald i frit/total testosteron fra middelalderen (1 %/år)
• 70-80 år: fedme, osteoporose, muskeltab, impotens – mulig årsag til "grumsethed"

Almindelige symptomer

Muskel-/styrketab, nedsat libido, ED, depression, nedsat maskulinitet, fedtøgning, lav energi/præstation, højdetab (knogletæthed).

Gynækomasti – mest generende

Lavt testosteron → relativt højt œstrogen → brystvækvækst ("gyno"). Nogle œstrogener beskytter hjerte, andre fremmer prostata-tumorer. God grund til årlig testosteron-overvågning.

Test og reference

Simpel blodprøve (læge/endokrinolog). Normalinterval: typisk 350-1200 ng/dL (varierer). Gennemsnitlig varians forklarer naturlige forskelle i muskulatur/maskulinitet. Delvist genetisk – men du kan påvirke niveauer positivt.