Hvis du er på en bus, og nogen ryger, før de kommer ind på dåsen, kan lugten forårsage helbredsproblemer?

Passiv rygning kan forårsage en række sundhedsproblemer, herunder:

* Kræft: Passiv rygning er blevet forbundet med en øget risiko for lungekræft, såvel som kræft i hoved, nakke, strubehoved, spiserør, mave, bugspytkirtel, nyrer og livmoderhals.

* Hjertesygdom: Passiv rygning kan beskadige hjertet og blodkarrene, hvilket øger risikoen for hjertesygdomme, slagtilfælde og perifer arteriesygdom.

* Slagtilfælde: Passiv rygning kan øge risikoen for slagtilfælde to til fire gange.

* KOL: Passiv rygning kan irritere lungerne og luftvejene, hvilket fører til kronisk obstruktiv lungesygdom (KOL).

* Astma: Passiv rygning kan udløse astmaanfald og gøre astmasymptomer værre.

* Pludselig spædbørnsdødssyndrom (SIDS): Passiv rygning øger risikoen for SIDS to til fire gange.

* Lav fødselsvægt: Passiv rygning kan føre til lav fødselsvægt og andre fødselsskader.

* Øreinfektioner: Passiv rygning kan øge risikoen for øreinfektioner hos børn.

Dette er blot nogle af de sundhedsproblemer, der kan være forårsaget af passiv rygning. Hvis du er udsat for passiv rygning, er det vigtigt at tage skridt til at beskytte dit helbred.

Her er nogle tips til at undgå passiv rygning:

* Bed rygere om at ryge udenfor.

* Undgå steder, hvor rygning er tilladt.

* Hvis du bor sammen med en ryger, så bed dem om at ryge udenfor og vaske hænder og tøj efter rygning.

* Undgå at røre ved overflader, der er blevet forurenet med passiv rygning.

* Vask dine hænder ofte, hvis du er udsat for passiv rygning.

* Tal med din læge om måder at beskytte dig selv mod passiv rygning.