Tegn på, at nogen ryger Cigaretter

Tobak er en plante, der indeholder stoffet nikotin og er den primære ingrediens i cigaretter. Tobaksplanten er meget lille og kommer fra samme familie som den kartoffel , peber og giftig natskygge . Surgeon General advarsler om rygning og sundhed begyndte at dukke op i 1965; dog rygning er stadig en stor bekymring for folkesundheden forårsager cirka 435.000 dødsfald om året i USA , ifølge National Center for Health Statistics beretning for 2006. Cigaretrøg indeholder mere end 40.000 forskellige giftstoffer. Mindst 50 af disse giftstoffer er kendt for at forårsage kræft . Skilte til generel

En af de første tegn på, at nogen er rygning er den lugt. Lugten af cigaretrøg klamrer sig til tekstiler og hår. Du kan også bemærke dårlig ånde , hvis nogen ryge cigaretter . Du kan se pletter skemaet tænderne på en ryger i en kort periode. Dem, der ryger regelmæssigt eller har tør , barket hud på fingrene kan vise en skærm gule pletter på fingre . En væsentlig tegn på, at nogen er rygning vil være et fald i tilgængelig lommepenge som cigaretter har rejst betydeligt i pris i de seneste år

Fysiske symptomer - . Short Term

et tidligt tegn på cigaretrygning er åndenød og nedsat sportslige præstationer. Cigaretrygere kan udvikle halsirritation , hyppige hoste, hæs stemme og er mere modtagelige for forkølelser . Folk, der ryger cigaretter vil producere mere slim, og du måske bemærke de i stigende grad forsøger at hoste op eller ugyldiggøre ekstra slim. Inden for et par år af rygning , kan cigaretrygere opleve hvæsen og betydelig åndenød når fysisk øve sig .

Langsigtet Fysiske symptomer

Ifølge Center for Misbrug og psykisk sundhed , der er mere end 30 procent af alle kræfttilfælde i hele verden forårsaget af cigaretrøg. Centret rådgiver også , at cigaretrygning forårsager 90 procent af lungekræft , og har også været forbundet med hoved, hals, mave og nyre kræft . Cigaretrygere vise højere hjerte-og lungesygdomme , med højere incidens af hjerteanfald og emfysem. Rygere vise modtagelighed for sygdomme på grund af svækket immunforsvar , større sandsynlighed for mavesår og højere erektil dysfunktion og infertilitet. Det mest tragiske tegn på, at der er nogen, ryge cigaretter på lang sigt er for tidlig død , hvor centret hedder cigaret rygere dør gennemsnitligt 15 år tidligere end ikke-rygere .

Psykologiske Signs

Cigaret rygere kan vise øget irritabilitet eller angst , og de kan lide af panikanfald. Rygere kan også vise kognitive symptomer , herunder nedsat koncentration og hukommelse. Cigaretter rygere kan opleve søvnforstyrrelser og nedsat appetit , hvilket kan påvirke både psykisk og fysisk sundhed og velvære. Nikotin er ekstremt vanedannende , ligner i sine egenskaber til opiater, såsom heroin. Dette vil fremme tegn på afhængighed i cigaretrygere . Nogle eksempler på denne afhængighed er: brug for at ryge cigaretter med jævne mellemrum og voksende agitation er forhindret i at gøre det, vælger at ryge på trods af væsentlige sundhedsvirkninger og behøver at ryge i særlige sociale situationer