|  | Sundhed og Sygdom >  | Folkesundhed og sikkerhed | Rygning og tobak

Rygstop og erektil funktion: Vaskulær restitutions-tidslinje

Rygning forårsager endothel-dysfunktion, arteriel stivhed og atherosklerose – store bidragsydere til erektil dysfunktion (ED). Rygstop initierer vaskulær restitution, der udspiller sig over år.

Tidslinje for forbedring

  • 24 timer: CO fjernet; O₂-forsyning forbedres.
  • 2–12 uger: Endothel-funktion (flow-medieret dilatation) forbedres markant.
  • 3–6 måneder: Målbart forbedret penil blodstrøm (Doppler ultralyd).
  • 1–5 år: Arteriel stivhed reduceres; ED-risiko nærmer sig aldrig-rygere-niveau.

Bevis

  • Meta-analyser: Nuværende rygere har 1,5–2× højere ED-risiko end aldrig-rygere.
  • Tidligere rygere: risiko falder med varighed af ophør.
  • Dosis-respons: pakke-år korrelerer med alvorlighed.

Medvirkende faktorer

  • Alder, diabetes, hypertension, dyslipidemi, lavt testosteron, medicin, psychologiske faktorer.
  • Adressering af alle modifierbare risici maksimerer restitution.

Handlingsplan

  1. Slut med at ryge (vareniklin, bupropion, NRT, rådgivning – kombination bedst).
  2. Optimer kardiometabolsk sundhed (kost, motion, BT, lipider, glukose).
  3. Hvis ED vedvarer >6 mdr efter ophør: urologi eval (penil Doppler, hormon-panel, PDE5-hæmmere).

Erektil funktion er et barometer for vaskulær sundhed – at forbedre det gavner hele kardiovaskulære system.

Rygning og tobak