Reagerer alle på samme måde på stress?

Nej, alle reagerer ikke på samme måde på stress. Reaktionen på stress kan variere meget fra person til person. Nogle almindelige reaktioner på stress omfatter fysiske symptomer såsom øget puls, muskelspændinger og hovedpine; følelsesmæssige symptomer såsom angst, irritabilitet og depression; og adfærdsmæssige symptomer såsom ændringer i søvn, appetit og koncentration. Den måde en person reagerer på stress på er påvirket af en række forskellige faktorer, herunder deres personlighed, tidligere erfaringer og mestringsevner.