Kan Stress Årsag brystsmerter

? Stress er en del af hverdagen , især i den hurtige verden , vi lever i , men stress kan tage en vejafgift på din krop og helbred, hvis det er ude af kontrol. Ofte kan brystsmerter relateret til stress være skræmmende , fordi hjerteslag levendegjort , og du måske tror, ​​du oplever et hjerteanfald. Reducere eller fjerne de elementer i vores liv , der forårsager stress kan mindske smerter i brystet og andre mulige bivirkninger af stress. Identifikation

Stress er kroppens naturlige måde at reagere på situationer, der kan gøre du føler dig truet eller omstændigheder, der forstyrrer harmoniske tanker. Hormoner ( adrenalin og kortisol ) frigives i kroppen, sende signaler , der sætter kroppen i alarmberedskab .
Function

Når stressrelaterede hormoner sparke i din puls stiger , bliver sanserne skærpet , blodtryk stiger og vejrtrækningen er tungere, hurtigere.

effekter

Fordi stress påvirker os fysisk og vores puls og blodtrykket stiger , brystsmerter er ofte en bivirkning af fortsat eller længerevarende stress. Dog bør brystsmerter forbundet med stress eller anden grund blive kontrolleret af din sundhedspleje udbyder snarest muligt .

Overvejelser

Sund stress er nødvendigt at reagere hensigtsmæssigt på situationer, der kræver øget opmærksomhed , såsom en fysisk trussel eller stress på arbejdspladsen . Imidlertid kan kronisk stress føre til potentielt alvorlige medicinske tilstande. Bryst smerter forbundet med stress er ikke betragtes som sundt eller normal stress .
Forebyggelse /Solution

Erhvervelse af en sund balance mellem arbejde og hjem, og give slip på situationer uden for vores kontrol, vil hjælpe med stress reduktion og dens fysiske og følelsesmæssige symptomer . Arbejdet med at opnå en balance ved at forbinde med familie og venner , at lære at slappe af og tale med din læge for at få råd om, hvordan man håndtere stress .
Hoteltilbud