| | Sundhed og Sygdom >  | Mental Health | stress |

Hvordan laver min egen tidsplan Kalender

En grundlæggende kalender opfylder tre funktioner: daglig dagsorden , dato kontrol , og prognoser for fremtidige begivenheder. For en daglig agenda , du har brug for en plads til at skrive dine aftaler og opgaver for hver dag. Dato kontrol og prognoser kræver en vis form for notering af datoerne i det kommende år , og deres betydning. Selvom du kan bruge så meget som $ 100 på et kommercielt gjort kalender , kan du lave en selv hurtigt og billigt. Ting du skal
Spiral notesbog med mindst 180 sider
Regnearkssoftware
limstift
papir
Pen
Vis Flere Instruktioner
Årlig visning

1

Åbn et nyt regneark program , indstilling cellen bredde 5 tværs og 26 dyb per side . Du ønsker måske at justere margenerne , så cellerne kan være bredere .
2

Brug skitsere værktøj grænsen til at skitsere alle celler på siden.
3

Mærk den øverste række af celler sol gennem SAT ( eller MON gennem solen, hvis du foretrækker det) .
4

Opret en identisk anden side .
5.

Mærk den første side med relevante datoer startende den uge, du byggede kalenderen. Fortsæt videre til den anden side .
6 p Hvis du ønsker det, tage sig tid til at markere helligdage og andre særlige datoer som fødselsdage og dit jubilæum. Farvekodning teksten eller hele cellen er en god teknik .
7.

Udskriv filen. Brug limstift at indsætte side en på indersiden af ​​forsiden og side to på indersiden af ​​bagsiden . Hvis du har mærkning papir, kan du udskrive på , at i stedet for at undgå at skulle lim .
Daglig agenda
8

Mærk øverste højre hjørne på forsiden af ​​den første side med dags dato . Mærk det øverste højre hjørne af bagsiden af ​​den første side med morgendagens dato . Fortsæt for resten af ugen.
9. p Hvis din tidsplan tillader det , kombinere lørdag og søndag på en enkelt side for at spare plads .
10

For hver dag , fastlægge en dagsorden med den øverste halvdel af siden . Fra og med begyndelsen af ​​din dag, bruge en linje for hver halve time .
11

Lad den nederste halvdel af siden til noter , opgaver og diverse oplysninger.
12

Du behøver ikke at hånd -label hele vejen til enden af den bærbare på én gang. Hvis du holder din notebook udfyldt gennem din sidste planlagte opgave , bør det være klar til de fleste af dine opgaver.
Langsigtet planlægning
13

Mellem hver uge , efterlade en side blank.
14

uge efter uge , skal du bruge den tomme side for basale handlingsplaner for hvert af dine mål, opgaver og opgaver .
15

Brug din månedlige kalendervisning til langsigtede projekter , mærkning ud forfaldsdatoer og begivenheder, som de bliver synlige.

Relaterede Sundhed Artikler