Identificering og håndtering af medarbejder-udbrændthed: Tegn & løsninger

Stress er ret normal på arbejdspladsen, men en kronisk, overstresset medarbejder kan udgøre et problem for arbejdsgivere, kolleger og medarbejderen. Med stigende forsikringsomkostninger og færre medarbejdere kan det være en stor fordel for en arbejdsgiver at kunne identificere overstressede medarbejdere og gribe ind. Der er nogle grundlæggende tegn, som en stresset medarbejder vil vise, hvis arbejdsgiveren giver agt. At genkende disse tegn kan øge den grundlæggende moral på arbejdspladsen, udover at reducere forsikringsomkostninger og fravær.

Fravær og forsinkelse

Stress kan føre til en række angstproblemer, mange af hvilke kan resultere i en medarbejders fravær eller forsinkelse fra arbejde. Stress på arbejdspladsen resulterer ofte i søvnsværigheder. Når en søvndevnet medarbejder endelig falder i søvn, kan oversøvn forårsage forsinkelse. Mangel på søvn kan også bidrage til sygdom, hvilket resulterer i fravær. Fravær kan også antyde mangel på motivation, som er skadeligt for en arbejdsplads. Stofmisbrug er en anden mulig bidragende faktor til en medarbejders fravær, da stress, depression og stofmisbrug ofte er indbyrdes forbundet.

Fald i arbejdskvalitet

Hvis en medarbejder føler stress fra for meget pres eller fra, at tid er utroligt begrænset, kan kvaliteten af medarbejderens arbejde lide. Når en medarbejder's arbejde begynder at lide, kan det påvirke alle på arbejdspladsen. Andre medarbejdere kan være afhængige af kvaliteten af den stressede medarbejders opgave, og en persons stress kan let forårsage en kædereaktion. Hvis en medarbejder ikke lever de forventede resultater, falder det ansvar på en kollega, hvilket øger kollegens stressniveau.

Mangel på humor

Hvis en medarbejder, der normalt synes at have en stor sans for humor, ikke laver sine sædvanlige jokes eller er unormalt tavs, kan stress være årsagen. Når en person føler sig stresset, er sociale interaktioner ikke en toprioritet, især hvis den person er under en streng deadline. En stresset medarbejder kan blive så fokuseret på sine egne udfordringer og problemer, at humor er ude af rækkevidde.

Konfliktsøgende adfærd

For mange stressede medarbejdere er vrede og frustration et naturligt resultat af angst. Hvis en medarbejder pludselig er korttaler og konfliktfuld med kolleger, opstår et fientligt arbejdsmiljø. Dette kan forårsage yderligere tilføjet stress for alle medlemmer af arbejdspladsen. At råbe og mobbe andre er et klart indikator på en overstresset medarbejder, der kræver øjeblikkelig handling.

Udbredt stress

Arbejdsrelateret stress er et produkt af miljøet og er ikke begrænset til kun en medarbejder. Det er vigtigt for arbejdsgivere at kunne genkende tegn på udbredt stress, såsom kontorstrider og kampe, lav moral, et øget antal klager og generelt fravær. Hvis disse faktorer præsenteres, er nøglen at skabe et miljø, der føles velkomnende. Opfordre medarbejdere til at dele følelser, hvis de er villige.