Hvordan man skriver SMART Goals

Vi har alle brug mål. Hvad ellers ville drive os til at gøre de ting vi gør eller markere vores resultater ? For at gøre realistiske mål , har vi brug for at vide, hvordan man skriver SMART mål . En SMART mål er et mål, der er specifikke, målbare, opnåelige , relevante og tidsbestemte . SMART mål kan hjælpe dig til bedre at spore dine fremskridt , sætte realistiske forventninger , og vil hjælpe med at få dig længere henne end du nogensinde kunne have forestillet sig. Her er hvordan du skriver SMART mål . Ting du skal
blok papir
blyant
MÅL !
Vis mere Instruktioner
1

Den første del af dit SMART mål er at være specifik . Den specifikke del af målet besvarer "hvad der skal gøres ." Det er her du vil skrive en observerbar handling eller adfærd , ved hjælp af handling verber

EKSEMPEL: . Dårligt eksempel : "Jeg ønsker at skrive eHow artikler . "

Godt eksempel : "Jeg ønsker at skrive eHow artikler om time management , der har mindst 6 trin per artikel, og jeg vil skrive dem i de næste tre uger. Jeg forpligter mig til at skrive mindst 2 artikler hver arbejdsdag indtil jeg nå afslutning ".
2

Den anden del af dit SMART mål er at være målbare . Denne del af målet besvarer "hvad vil blive det endelige resultat". Dette er, hvor du vil skrive de kvalitative og kvantitative vilkår for mål , såsom samlede mængder , frekvenser, fejlprocenter mv

Eksempel: Bad eksempel: " . Jeg ønsker at være rig "

Godt eksempel : "Jeg ønsker at generere $ 6.000 i passiv indkomst inden for 2 år fra denne dato. "
3

den tredje del af SMART mål er at gøre det opnåeligt . Dette er vigtigt, fordi det er den reality check del af dit mål. Vi skyder for at gøre en ekstra $ 50 om måneden her vs gøre en ekstra 6000 dollar om måneden for eksempel. Du er nødt til at overveje dine evner og ressourcer til rådighed på dette tidspunkt for at hjælpe dig med at nå dit mål

EKSEMPEL: . Bad eksempel: " . Jeg ønsker at blive millionær i to måneder "

godt eksempel: " . jeg ønsker at blive millionær inden for 10 år ved at starte min egen personlige udvikling selskab , give taler om personlig udvikling , og ved at skabe en linje af passiv indkomst produkter "
4

den fjerde del af SMART mål er at gøre det relevant . Målet skal være relevant eller konsekvent med dine ansvar , viden, dygtighed sæt , og adgang

EKSEMPEL: .

Bad eksempel: " Inden for et år , jeg ønsker at blive en ejer af en Vegas Casino , og start en gambling kartel som ukrudt ud af konkurrencen "

Godt eksempel:" . Ved udgangen af året, jeg ønsker at oprette en hjemmeside, der sponsorerer personlig udvikling og accepterer donationer til min nye selskab ".
5

femte del af SMART mål er at gøre det til at passe inden for en tidsramme. SMART mål har specifikke måldatoer , milepæle , tidsfrister og frekvenser. Du er nødt til at vedhæfte en måldato for dine mål at hjælpe dig med et konkret milepæl for at nå dit mål

EKSEMPEL: . "Jeg ønsker at skrive en eHow artiklen . "

Godt eksempel : . " jeg ønsker at skrive en eHow artikel om time management , der har mindst 6 trin og få det gjort af juli 3 "
6

SMART mål er skabt til at besvare følgende spørgsmål , som de vedrører dine mål.

1 ) Hvad skal jeg tage for at nå målet? 2) Hvilke omfang er foranstaltninger der skal træffes - hvor ofte , hvor meget , hvornår, med hvem? 3) Hvad er resultatet af målet? Hvilken betydning vil det have i dit liv , karriere , job, opgave osv.
hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler