Hvad er eksistentiel angst

? Eksistentiel angst refererer til en sund , konstruktiv form for angst , der svarer til en bevidsthed om personlig frihed og de ​​konsekvenser og ansvar, der følger beslutninger. Eksistentielle terapeuter se eksistentiel angst som en katalysator for vækst . Historie

Begrebet eksistentiel angst er rodfæstet i eksistentialistiske filosofi. Ifølge historyguide.org , Søren Kierkegaard og Friedrich Nietzsche hjalp formet eksistentialisme i slutningen af ​​det attende og tidlige nittende århundrede ved at fokusere på betydningen af ​​eksistensen og betydningen af ​​den enkelte.
Funktioner

Angst er en normal del af den menneskelige tilstand.

Fra en eksistentiel tilgang , er angst betragtes som en normal del af livet . Normal angst bør ikke fjernes, men kanaliseres ind i rationelle beslutninger og konstruktiv adfærd.
Behandling
p Der er ingen specifik behandling for eksistentiel angst , som det er en normal - selv sunde --- universel tilstand. Eksistentielle terapeuter mener imidlertid, at personer, der står over for eksistentiel angst vil drage fordel af personlig terapi til at hjælpe dem med at definere deres mål og håndtere stress ledsager liv ændringer .
Betydning
uundgåelighed dealth kan beome en katalysator for livet

Ifølge psykolog og forfatter Gerald Corey , Ph.D, bliver eksistentiel angst anvendelig som individer overveje deres egen dødelighed og tillade sikkerhed for død til at låne mening til nutiden. Uundgåelighed døden motiverer handlinger, der giver livet mening.
Advarsel

Eksistentielle psykologer skelne eksistentiel angst fra " neurotisk " eller unormal angst. Eksistentiel angst afspejler en passende reaktion på livets risici , mens abnorm angst er en overdreven reaktion , der kunne signalere en angst, der kræver behandling.
Hoteltilbud