Sådan forbedre dine relationer med god kommunikation
1
Praksis aktiv lytning . Du behøver ikke være enig med udtalelsen fra den anden part , men du bør lytte og forstå betydningen af meddelelsen. Må ikke tune ud eller misfortolke en udtalelse , fordi du ikke er enig med det.
2
Genetabler kommunikationen at rette og undgå misforståelser. Vælg en troværdig tredjepart mellemmand til at bære budskaber eller ideer frem og tilbage mellem de to parter . Når begge parter udvikle interpersonelle tillid , kan de få sammen til ansigt- til-ansigt- kommunikation .
3
løse en konflikt gennem dialog. Deltag i et problemløsende værksted , eller anmode om bistand fra en terapeut , mægler eller religiøs leder , for at hjælpe udforske følelser om en konflikt. Selv om en dialog ikke kan føre til opløsning, kan parterne etablere en fælles forståelse , der kan bane vejen for et kompromis og medfølelse.
4
Tal for et formål. Før du taler , pause og overveje, hvad du vil sige . Forstå hvorfor du ønsker at kommunikere din idé og hvordan du kan gøre det på den klarest mulige måde .
Hoteltilbud
Stresshåndtering
