Georgias Vredehåndteringsklasser: Forståelse & Tilmelding

Vrede er en naturlig følelse, som enhver person oplever fra tid til anden. Dog, hvis den ladest ubehandlet, kan vrede føre til negative konsekvenser såsom irrationel adfærd og endda vold. Hvis du er anklaget for en vrede-relateret forbrydelse, kan en dommer kræve, at du tager vredehåndteringskurser. Vredehåndtering indebærer at genkende kilder til frustration/vrede og bruge coping-strategier til at håndtere dem. Georgia, i tilføjelse til lokationer over hele USA, har vredehåndterings-klinikker, der kan besøges i overensstemmelse med dommerordrer.

Instruktioner

1. Anmod om en henvisning fra din huslæge eller fra dommeren, der pålagde dig at tilmelde dig vredehåndtering. Henvisninger er nyttige, fordi de vil lede dig til kurser, der er bedst tilpasset dine specifikke behov. De vil også sikre, at kurset, du tilmelder dig, opfylder dommerens krav.

2. Find vredehåndterings-klinikker i dit område. Atlanta Anger Management i Georgia tilbyder dommer-pålagte vredehåndteringskurser. Online kurser er også tilgængelige, hvis det er tilladt af din dommer, på CourtOrderedClasses.com.

3. Kontakt det sted, hvor du foretrækker at tage vredehåndteringsklasser. Kurser kan gennemføres på så lidt som én dag, men kræver normalt en aftale for at deltage. Tag kurser alvorligt, når de har begyndt, da en klinik kan nægte dig gennemførelse af kurset.