Planlægning af adfærdsmæssig intervention: En omfattende guide

Adfærdsterapi som værktøj

Adfærdsterapi er en teknik, der bruges af psykiske sundhedsfagfolk til at hjælpe folk med at slippe af med selvdestruktive eller forstyrrende adfærdsmønstre og erstatte dem med mere produktive. Moderne adfærdsmæssige terapeutiske interventioner koncentrerer sig primært om at ændre tænkeprocesser. Adfærdsterapi er normalt en kort, tidsbegrænset procedure. Adfærdsterapeuter bruger en struktureret proces, der involverer uddannelse af klienten om hans problemer og at have ham øve teknikkerne til at ændre adfærd.

Trin til kompetent intervention

1. Uddan dig selv

Uddan dig selv på de forskellige problemer og psykiske forstyrrelser, der kan behandles ved hjælp af adfærdsmæssige interventioner. Lær om behandlinger til klienter med fobier. Fobier (frygt for specifikke steder eller ting) kan behandles med adfærdsmæssige interventioner såsom systematisk desensitisering. Kontraster disse teknikker med metoderne, der bruges til folk med sociale fobier eller angstforstyrrelser, der responderer vel på teknikker såsom mindfulness og afslapning. Få træning i Dialektisk Adfærdsterapi (DBT). Denne teknik er nyttig for folk, der har svært ved at modulere deres følelser, som folk med borderline personlighedsforstyrrelse. Ved at vide om disse forskellige behandlingsmodaliteter og hvad de bruges til at behandle, vil du være i stand til at forberede den bedste intervention for klientens behov.

2. Forstå specifikke teknikker

Forstå de specifikke teknikker, der bruges i adfærdsterapi. Forstå, hvordan man bruger lektietildelinger som en del af din intervention. Lektier gives ofte i adfærdsterapi for at give klienten chancen for at øve teknikker, der er lært i sessionen. Lær teknikker som, hvordan man modellerer bedre adfærd for klienten, og måder at integrere rollegemskab-øvelser og konditionering. For eksempel, hvis du arbejder med børn, brug en notesbog til at holde styr på adfærd og giv en guldstjerne for positiv adfærd.

At forstå de forskellige teknikker, der ansættes af adfærdsterapeuter, vil hjælpe dig med at være forberedt til at tilbyde passende interventioner som svar på, hvad specifikke problemer din klient har.

3. Få træning i hovedtyper

Få træning i de vigtigste typer adfærdsterapi. Terapier såsom Dialektisk Adfærdsterapi, Kognitiv Adfærdsterapi og biofeedback (en afslapningsteknik, der overvåger kropsfunktioner og hjernebølger) kræver specialiseret træning. Disse terapier involverer normalt brugen af en foreskrevet behandlingsmetode, der sker i meget specifikke trin. Lær så meget som muligt om disse metoder før du forsøger at ansætte dem. Brug en supervisor, der er vidende i adfærdsterapi, til at hjælpe dig med at designe de bedste interventioner for dine klienter og at bruge teknikkerne passende.