Ikke-stimulerende ADHD-behandlinger: Muligheder & alternativer

Ikke-stimulerende behandlinger

Mens flertallet af ADHD-mediciner tilgængelige på markedet er stimulerende mediciner, ville nogle voksne og forældre til børn med ADD eller ADHD foretrække at undgå denne type medicin. Heldigvis findes der mange andre forløb af ADHD-behandling tilgængelige, enten du leder efter et alternativt medicinvalg, ikke-medicin-valg eller en blanding af begge. Læs mere om disse behandlinger for at beslutte, hvad der er bedst for dig eller dit barn.

Strattera

Strattera (atomoksetin) er en af de nyeste ADHD-mediciner på markedet og forbliver den eneste ikke-stimulerende medicin godkendt til behandling af tilstanden. Hvor andre ADHD-mediciner er stimulanter, er Strattera en noradrenalin-genoptagelses-hæmmer. (Se linket nedenfor for at lære mere om noradrenalin, også kendt som norepinefrin.)

Strattera påvirker hjernen anderledes end stimulerende mediciner. Da det ikke er et stimulans, er dets virkninger på plads til enhver tid (i modsætning til mange stimulerende mediciner, der udgår efter en vis tid).

Som med mange andre psychologiske midler har Strattera et antal potentielle fysiske, følelsesmæssige og seksuelle bivirkninger. Tjek linkene i "Ressourcer" for mere information om dette medicin, og tal med din læge, hvis du overvejer det til dig selv eller dit barn.

Kost og livsstil

Mange mennesker med ADHD oplever positive resultater ved at behandle deres symptomer med ændringer i deres kost og livsstil. I sine bøger "Driven to Distraction" og "Delivered from Distraction" anbefaler terapeut og ADHD-guru Dr. Edward Hallowell en daglig regimen af fysisk motion, såvel som regelmæssigt at tage tilskud i form af Omega-3 fedtsyrer som måder at hjælpe med at bekæmpe de besværlige symptomer af ADD og ADHD.

Hallowell anbefaler også en balanceret kost. Desuden kan en høj-protein-kost og jævn blodsukker hjælpe nogen med ADHD, ifølge en artikel i ADDItude magasinet (se link nedenfor).

Coaching og terapi

Andre behandlinger til ADHD inkluderer forskellige typer adfærdsterapi og coaching. For ADHD-patienter, der leder efter noget lidt mere intensivt end den rådgivning, de kan finde i bøger og artikler, kan ADD/ADHD-teraøpere og coaches hjælpe en voksen eller et barn med forstyrrelsene med at lære at reorganisere sit liv og relationer ved at arbejde én-til-én og hjælpe patienten med at lære nye metoder til at håndtere og modvirke de problemer, der kommer med denne tilstand.