Find en klinisk psykolog: En omfattende guide

Instruktioner

  1. Trin 1: Tjek din sundhedsforsikring. Hvis mentalt sundhedsservice er inkluderet i din forsikringsplan, bør din forsikringsselskab være i stand til at give dig en liste over udbydere, der er dækket af din plan. Bemærk, at din plan måske kun dækker et begrænset antal besøg hos en mental sundhedsudbyder og måske kun dækker behandling for nogle tilstande.

  2. Trin 2: Se i telefonbogen under psykologer, rådgivning eller mental sundhed. Lokale psykologer reklamerer ofte i telefonbogen, og telefonbogen kan også indeholde nogle oplysninger om psykologens specialisering.

  3. Trin 3: Spørg venner, kolleger eller slægtninge om anbefalinger af psykologer, de har tidligere erfaring med. Mund-til-mund-reklame er ofte den bedste måde at finde en god praktiserende (og vide, hvilke praktiserende man skal undgå).

  4. Trin 4: Søg på internettet med nøgleord "klinisk psykolog" og dit bynavn. Du kan finde websteder oprettet af lokale psykologer for at annoncere deres praksisser, og disse websteder kan indeholde oplysninger om psykologens praksisområde samt hvordan man går til for at booke en aftale.

  5. Trin 5: Tjek med American Psychological Association for en liste over medlemmer i dit område. Dette kan være en af de nemmeste måder at finde en klinisk psykolog med en speciel specialisering, såsom neuropsykologi eller ægteskabs- og familietherapi.

  6. Trin 6: Tal med nogen ved en lokal støttegruppe for den specifikke bekymring, du ønsker at diskutere med en klinisk psykolog, og se, om du kan få en anbefaling. For eksempel, hvis du leder efter assistance til at håndtere et barn med ADHD, kan at finde en lokal støttegruppe for forældre til børn med ADHD være en god måde at finde anbefalinger til psykologer i dit område, der kan hjælpe med den tilstand.

Håndtering af psykisk sygdom