|  | Sundhed og Sygdom >  | Mental sundhed | Håndtering af psykisk sygdom

Navigation i ægteskab med borderline personlighedsforstyrrelse: Forståelse og strategier

Introduktion

At opretholde et ægteskab er svært nok uden at introducere den ekstra udfordring af en psykologisk forstyrrelse. At forblive gift med en person med Borderline Personlighedsforstyrrelse (BPD) kan være især udfordrende. BPD beskrives af psykologiprofessor Dr. C. George Boeree som "et udbredet mønster af ustabilitet i interpersonelle relationer, selvbillede, og affekter og markeret impulsivitet." En person med BPD kan deltage i farlige adfærd. De kan opleve ustabilitet, der påvirker de fleste livsområder, og ekstreme humørsvingninger, der skaber et kaotisk ægteskabsmiljø. Selvom det ægteskabelige forhold sandsynligvis vil blive belastet af BPD, kan du forblive lykkeligt gift ved at være informeret og forberedt.

Trin-for-trin guide

  1. Lær alt, du kan om din ægtefælles BPD-diagnose. Jo mere du forstår om din partners adfærd og tankeprocesser, desto mere forstående vil du være. Selvom han måske ikke har en fysisk lidelse, lider din ægtefælle under en uønsket forstyrrelse. Du kan finde det hjælpsomt at tale med hans psykiater eller terapeut.
  2. Søg både ægteskabs- og individuel rådgivning. Fordi vanskeligheden med at opretholde relationer er en af de værste karakteristika ved BPD, kan det være ekstremt udfordrende at forblive lykkeligt gift.
  3. Support din ægtefælle i at få passende behandling. Behandling inkluderer ofte psykoterapi, stofmisbrugsbehandling, medicin og kortvarig hospitalisering. Selvom du bør forblive supportive, husk, at din ægtefælle skal ville behandling for at den kan lykkes.
  4. Nær dit forhold til din ægtefælle. Tag dig tid til at gå på dates og nyde hinandens selskab. Husk, hvorfor I giftedes, og prøv at forblive positive.
  5. Pas på dig selv. Hvis du ikke er fysisk og emotionelt sund, kan du være til lidt hjælp for din ægtefælle. Få hvile, tag dig tid til ting, du nyder, og søg dine egne kilder til support. Du kan drage fordel af at blive medlem af en supportgruppe for pårørende af individer med BPD.

Håndtering af psykisk sygdom