Fysiske manifestationer af følelsesmæssige problemer

så meget som en person kan prøve , er det ikke nemt at holde følelserne under wrap. Når følelsesmæssige problemer er alvorlige, intens eller konsekvent , at de har en måde at skabe forskellige fysiske manifestationer. Sommetider fysiske foræring er subtile, mens de i andre tilfælde kan være indlysende. De fysiske symptomer på følelsesmæssige problemer kommer i mange former og kan påvirke mange dele af kroppen . Men der er flere fælles fysiske reaktioner på følelsesmæssige traumer . Hovedpine

Spændinger , stress, frygt, angst og depression kan alle føre til hovedpine. Undertiden musklerne omkring templerne og i nakken , og bør stramme op og skabe det, er almindeligt kendt som spændingshovedpine. I andre tilfælde bliver følelsesmæssig smerte intens fysisk smerte via migræne. Disse skarpe , intense hovedpine dukke op mod midten af hovedet og kan forårsage syge til at kaste op og sort ud . Dem, der oplever migræne typisk gavn af mørke , rolige rum og ligger ned.
Træthed

depression, stress og humørsvingninger er blandt nogle af de betingelser, der kan forstyrre søvn. Når folk bo op sent bekymrende , vende og dreje fra mareridt eller bare ikke kan nå en dyb søvn, træthed sætter ind Look for poser og mørke rande omkring øjnene , koncentrationsbesvær, problemer med at holde sig vågen i løbet af dagen , hyppig gaben og ukarakteristiske glemsomhed og uklarhed .
nervøse Reaktioner

Når følelser bliver overvældende, kan de sende nervesystemet i mild chok . Det er, når du kan vise ukontrollerede fysiske bevægelser , der giver væk din mentale tilstand. Flåter, ryk , shakes, rystelser og spasmer er nogle af de nemme dem at identificere. Nogle viser kun i private , såsom tand slibning og kæbe tænderskæren under søvn. Seksuel dysfunktion kan også manifestere sig som dem under pres finde sig selv uden libido og i nogle tilfælde , impotent . I ekstreme tilfælde kan tale også blive påvirket med stammen , mumlende , mundtørhed og hyppige synke , mens du taler .
Vægt

følelsesmæssige link til kost og motion kan have kraftige virkninger . En person under alvorlige følelsesmæssige stress kan vinde eller tabe store mængder af vægt . Det kan komme fra ændringer i appetit . Nogle mennesker henvende sig til mad for følelsesmæssig komfort, mens andre mister deres appetit helt. Derudover kan motion være en god måde at forbrænde spænding og balance stemninger , men det kan også blive en usund tvang signalerer en følelsesmæssig lidelse såsom anoreksi eller bulimi. Depressives typisk gør det modsatte og bliver sløv og inaktiv , hvilket igen sænker metabolismer og fører til vægtøgning , selv når spisevaner ikke signifikant ændrer sig.
Hudreaktioner

Nogle mennesker bærer deres følelser på deres ærmer. Følelser kan påvirke huden . Dem, der lider følelsesmæssig belastning kan bryde ud i udslæt eller nældefeber . Acne er også meget almindeligt som følelser kan ændre balancen i olier og hormoner, der påvirker huden og føre til tilstoppede porer og deraf bumser . Behandlinger kan variere fra omhyggelig spise og vask til aktuelle og oral medicin . I nogle tilfælde læger behandle de underliggende problemer , såsom depression og angst snarere end dermatologiske symptomer. Når en person føler sig bedre følelsesmæssigt, typisk hudreaktioner dø ned .
Panikanfald

ekstreme tilfælde af følelsesmæssig stress og angst kan føre til panikanfald. Disse ligner ofte alvorlige medicinske nødsituationer såsom hjerteanfald , slagtilfælde og angina . Stramning af brystet , åndedrætsbesvær, brystsmerter og hjertebanken alle efterligner mere alvorlige kardiopulmonal spørgsmål . Faktisk kan de være lige så traumatisk og få alvorlige konsekvenser - specielt når fald og ulykker som følge
hoteltilbud .