Forståelse af psykisk sundhed: Genkendelse af, når nogle måske lider

Man kan ikke definitivt bestemme, om nogen "har mistet fornuften" – psykisk sundhed er kompleks, og intet enkelt tegn bekræfter en krise. Følgende ændringer kan dog indikere, at nogen oplever betydelige psykiske udfordringer:

• Markante humør- eller adfærdsskift: uforklarlig tristhed, irritabilitet, angst eller ucharacteristiske handlinger
• Søvn- og appetitforstyrrelser
• Tab af interesse for tidligere nyttede aktiviteter (anhidoni)
• Vanskeligheder med koncentration, beslutningstagning eller opgaveudførelse
• Hallucinationer (opfattelse af ting, der ikke findes) eller vanvid (faste falske overbevisninger)
• Social tilbagetrækning eller forsømelse af personlig hygiejne
• Udtryk for håbløshed eller uværdighed

Hvis du er bekymret, udtryk omsorg uden at dømme, og opfordre til professionel hjælp. Psykiske sundhedsfaglige kan udføre korrekte vurderinger og anbefale evidence-baseret behandling.