Forstå og diagnosticere akrofobi: En omfattende guide

Frygten for højder er noget, der gør tusinder af amerikanere handlingslamme. Diagnosen af en faktisk fobi kan være tricky, men der er nogle sikre måder at sikre, at en diagnose administreres korrekt.

Instruktioner

1. Vurder alvorlighedsgraden af frygten. Bestem, om personen kan kæmpe med et personligt problem, der kan manifestere sig som en frygt for højder.

2. Diagnoser alvorligheden af fobiske tanker på en skala fra 1 til 10. Bestem varigheden eller forløbet af symptomerne ved at tage en inventar for at opdage, om det har været pervasive i det meste af personens liv, eller om det er en relativt ny frygt; dette gjøres ofte bedst ved at tage en fuld historie af personens liv.

3. Vis billeder af eksterne stimuli (i dette tilfælde ville det være et billede af et skyskraber, et aerielt foto, eller at stille en stige i rummet). Objektivt værdiansæt personens respons og lad personen også vurdere deres angstniveau, når de udsættes for stimuliet.

4. Søg efter rationelle forklaringer på den pervasive frygt (i dette tilfælde fald fra en stige i ung alder, eller at blive dinglet fra et højt bygning). Fobier skal være irrationelle, ellers er det blot en aversjon på grund af en stressende oplevelse og er dermed helt normalt. Vurder graden af forstyrrelse i personens hverdag fra 1 til 10, ligesom du gjorde alvorligheden af frygten i trin 2; dette bør bestemme, hvor forhindret personen er, hvilket er et andet diagnostisk træk ved en fobi.

5. Vurder, om der er komorbide lidelser som panikangst (som typisk er komorbid med akrofobi). Bemærk, at social angst ikke nødvendigvis er en almindelig komorbiditet med akrofobi, men depression og angstlidelser kan være pervasive og besværlige.