Forståelse af voksen ADHD: Symptomer & selv-vurdering

Opmerksomhedsdeficit forstyrrelse (ADD) henvises officielt til som Opmerksomhedsdeficit/Hyperaktivitetsforstyrrelse (ADHD). Sundhedsfagfolk er enige om, at selv-diagnostisering af voksen ADHD aldrig er klog. Selv for en licenseret fagmand kan en ADHD-diagnostik være kompliceret. Dog er det nyttigt at selv-vurdere før man booker en tid. ADHD-undertyper er: prædominerende hyperaktivt-impulsiv, prædominerende uudmærket og kombineret hyperaktivt-impulsiv og uudmærket.

Historie

• I fortiden troede læger, at ADHD-børn udvoksede det i deres voksne år. I 1970'erne opdagede forskere, at de faktisk bærer det ind i voksenlivet. Desuden har mange voksne vokset op uden at vide, at de har ADHD. I dag har millioner af voksne været diagnosticeret med ADHD af fagfolk ved brug af rating-skalaer, barndomshistorik, og fysiske og psykologiske tests.

Årsager

• Nylige studer antyder, at gener spiller en stor rolle i at forårsage ADHD. Forsker overvejer også bidrag fra hjerneskader, ernæring og miljømæssige faktorer. Hjernescanninger af de frontale og parietale lobber har vist tyndere væv eller små abnormaliteter hos ADHD-børn. Studer afviser i stor grad den almindelige overbevisning om, at sukker forårsager hyperaktivitet, selvom forskere undersøger fødevaretilsætningsstoffer som en ADHD-bidragsyder.

Voksen ADHD symptomer

• For at blive betragtet som ADHD, skal du have oplevet symptomer siden barndommen. ADHD-voksne demonstrerer et bredere, mere varieret spektrum af symptomer end børn. Almindelige symptomer inkluderer problemer med at organisere, tidsmismanagement, impulsivitet, utålmodighed, udskov og distraherbarhed. ADHD-voksne bekymrer sig ofte om deres hukommelse. De finder det vanskeligt at lytte til andre, afslutte en bog eller se en film.

  Når du selv-diagnostiserer voksen ADHD, spørg, hvor ofte du er forsinket. Miser mange deadlines? Blurter du ofte bemærkninger ud eller afbryder samtaler? Drømmer du væk på jobbet og forstår så ikke, hvad du skal gøre? Gentager du visse adfærd, "glemmer" de skadelige konsekvenser sidst? ADHD-voksne svarer typisk ja på alle disse spørgsmål.

  Mange voksne med ADHD kæmper også med depression og lav selvværd. De har oplevet et livstid af oversete detaljer, uorganisation og anfægtelser fra forældre, lærere, ægtefæller og kolleger. Disse svar, sammen med relations-, skole- og jobhistorik, kan være værdifulde ved besøg hos en fagmand.

Forskrevne mediciner

• En mental sundhedsfagmand kan foreslå medicin. Stimulerende mediciner, synligvis modstridende, har en bevist beroligende effekt på ADHD-symptomer. I nogle tilfælde foreskrives ikke-stimulerende midler. Det kan være nødvendigt at prøve flere mediciner for at finde ud af, hvad der virker. En MD, normalt en psykiater, kan foreskrive ADHD-medicin. I nogle amerikanske stater kan kliniske psykologer, psykiatriske sygeplejere og avancerede psykiatriske sygeplejespecialister gøre det.

Behandling

• ADHD kan ikke kureres. Symptomer kan lindres af medicin, psykoterapi, coaching eller en kombination af disse. Mange sundhedsfagfolk er enige om, at behandling giver de fleste ADHD-voksne en bedre chance for et produktivt liv.