Forstå irriterbarhed: Årsager, symptomer & fødevareoverfølsomheder

Irriterbarhed er kendt for at skyldes stress, træthed eller mangel på søvn. En anden årsag kan være relateret til de typer mad, en person spiser. Fødevare-relaterede allergier kan påvirke kroppen, såvel som sindet. Allergisk irriterbarhedssyndrom er navnet givet til et sæt symptomer, der skyldes spisering af visse fødevarer.

Identifikation

Allergisymptomer, der varer i længere perioder, kan tage et told på kroppen og sindet. Det er ikke usædvanligt for symptomer, der involverer konstant forkølelse og kløe, at lade en person føle sig stresset og træt. Allergisk irriterbarhedssyndrom – også kendt som spændings-træthedssyndrom – er en tilstand, hvor visse proteiner, fødevaretilsetningsstoffer eller mejeriprodukter forårsager en allergisk reaktion i kroppen. Allergiske reaktioner opstår, når kroppens immunsystem tager et naturligt materiale for en trussel mod kroppen.

Funktion

Symptomerne, der opleves med allergisk irriterbarhedssyndrom, er relateret til centrale nervesystem-ubalancer, der skyldes kropens reaktion på visse fødevarer. Disse effekter kan være milde, moderate eller alvorlige. Følelsen af træthed forbundet med denne tilstand er til stede hele tiden, uanset om en person udøver sig eller ej. Forskellen er, at træthedssymptomer forbundet med stress eller fysisk anstrengelse kan forbundet med situationer og aktiviteter, der udløser en persons symptomer.

Symptomer

Symptomerne forbundet med allergisk irriterbarhedssyndrom kan være ret lignende dem, der opleves af nogen, der har depression. Symptomer kan blive så alvorlige, at de endda udløser faktiske depressive episoder. Individer kan opleve muskelpine og smerter, vanskeligheder med at koncentrere sig, hukommelsesproblemer og en generel følelse af mental og fysisk trepidity. Spændings-træthedssyndrom kan påvirke børn, såvel som voksne. Symptomer, der opleves af børn, kan komme i form af aggression, hyperaktivitet eller grædeepisoder.

Fødevareoverfølsomheder

Allergisk irriterbarhedssyndrom kan dukke op på en intermittent basis, ofte forekommende sammen med et gastrointestinalt problem som blæser eller fordøjelsesbesvær. Fysiske tegn på dette inkluderer næseforkølelse, poser under øjnene, mavesmerter og træthed. Fødevarer, der udløser disse reaktioner, agerer som antigener i at de udløser immunresponser inden for maves flora. Fødevarer, der udløser spændings-træthedssyndrom, inkluderer majs, mælk, sukker, æg, chokolade og fødevaresfarvning. Majs, hvede, mælk og chokolade er de mest almindelige fødevaretyper kendt til at udløse spændings-træthedssyndrom.

Behandling

Behandling for allergisk irriterbarhedssyndrom starter med en fuldstændig fysisk undersøgelse og blodprøver. Fødevarallergier identificeres derefter gennem en elimineringsproces, hvor visse fødevaretyper elimineres fra kosten en efter en. Individer rådes til at observere, hvordan deres krop reagerer i fraværet af visse fødevarer. Under denne tid bør allergimedicin undgås, så eventuelle allergiske reaktioner på fødevarer, der opstår, kan identificeres. Når fødevarer, der forårsager allergiske reaktioner, fjernes fra kosten, kan en gradvis afname i symptomer opstå. I nogle tilfælde kan tilstande som hypotyreose, diabetes og hypoglykæmi beglede spændings-træthedssyndrom.