Forstå ustyrlig personlighed: Årsager, træk og forandring

En ustyrlig personlighed er en, der er modstandsdygtig over for forandring, selvom den forandring ville være gavnlig. Ustøjhed er en karakteristisk for flere personlighedsforstyrrelser, herunder tvangsforstyrrelse og narcissistisk personlighedsforstyrrelse. Det er ofte placeret i kernen af ens sans for sig selv og kan være svært at reparere. Ikke desto mindre har nylige studier vist, at ustyrlige træk kan og faktisk ændrer sig over tid.

Den ustyrlige personlighed

• Ustøjhed er mere almindeligt kendt som "rigiditet" i professionelle psykologikredse. At være ustyrlig har intet at gøre med, hvor enig nogen er i hverdagen. Snarere henviser ustøjhed til evnen til at ændre personlighedstræk eller coping-stilarter til at tilpasse sig skiftende situationer, hvilket gør det svært – hvis ikke umuligt – at fungere socialt.

Centralitet af ustøjhed

• Ustyrlige karaktertræk er træk, der er modstandsdygtige over for forandring. Denne forandring kan ske gennem selvundersøgelse, problemløsning eller gennem flere andre metoder, men de ustyrlige træk er skjoldet fra disse forandringsagenter. En del af denne skjold oprettes af en ustyrlig persons evne eller uvillighed til at undersøge de ustyrlige træk. Dette forhindrer enhver opdagelse af trækfejl eller begrænsning. I psykologiske termer er en af de vigtigste aspekter af ustøjhed dens centralitet – det ligger i kernen af en ustyrlig persons sans for sig selv, og alle andre processer og træk er underordnede det.

Rædsel og ustøjhed

• Centralitet er kun et aspekt af ustøjhed; rædsel er en anden. Den person, der viser ustyrlige træk, forhindres i at analysere og undersøge dem, ikke kun af trækkernes centralitet, men af personens frygt for, hvad der ville ske, hvis disse træk – som de føler er så fundamentale for, hvem de er – blev undersøgt og fundet til at mangle, være utilstrækkelige eller forkerte. Ofte er en ustyrlig person også bange for, hvad andre ville tænke, hvis de fandt ud af, hvor utilstrækkelige eller forkerte de er. Denne rædsel kan manifester sig i andre følelser som afsky, foragt eller frygt.

Hvad man skal gøre

• Hvis du eller nogen du kender viser usædvanlige tegn på ustøjhed, overvej at tale med en udviklet mental sundhedsfaglig. Forandring er mulig. I fortiden antog mange psykologer, at ustyrlige adfærd og træk aldrig ændrede sig, men nylige studier har vist, at denne antagelse er falsk. En studie udført af professor Mark F. Lenzenweger ved Binghamton Universitet i 2004 fandt ud af, at dets forsøgspersoners personlighedsforstyrrelsstræk faldt hvert år over en fire-års periode.